Stekt ris med egg og biff oppskrifter

Fried rice med biff og reker

Det finnes mange varianter av stektris. Sett risen til koking.  Stek biffenoglegg til sides. Visp eggene lett sammen og stek
Stekt ris

Stekt ris

Kyllingen kan fint erstattes med svinekjøtt, eller dropp alt kjøtt og lag den vegetarisk. Jeg er glad i soyasaus, så bruker gjerne mer av det, og er litt mer forsiktig med fishsauce'n og oystersauce'n
Middag: entrecote med chili og ris de lux

Middag: entrecote med chili og ris de lux

Jeg hadde så utrolig lyst på stektris, og da passet det jo godt medbiff til. Stektebiffen, hev på en klatt chilimarmelade ogrisblandingenog så var det en rask og god middag

Paleo Challenge: JA / NEI mat i 30 dager.

Kylling, and oggåseegg ( stekt, kokt, røre osv. Peanøtter, poteter,korn ,mel, brød,knekkebrø, ris, smør (kun klarnet )halvfabrikata, alkohol,sukker, honning, meierismør, bønner, linser, søtningstoffer ( stevia er en urt ok), pastiller, lettbrus,

Oppdatering fra uken i Tenerife.

Lunchen besto av masse varme retter, alt fra kjøtt gryter, stektkjøtt,stekt fisk, fiske gryter, pomfri, stektris, forskjellige salater, frukt, kaker, ost og kjeks, pasta, pizza, supper osv

Prosjektet

stektegg, karbonadedeig, avokado, nøtter og et lass med varme grønnsaker. biff/laks eller karbonadedeig med varme grønnsaker, potet/søtpotet eller ris/riskaker

Gdansk - Sopot - Gdynia

Kylling med Cashew nøtter, grønnsaker og en fantastisk saus, medris. Jeg synes maten var god, men min kjære ble svært skuffet av Seig biff, potet som lignet en mellomting mellom kompe/komle og stappe, og grønnsaker som var vassne, trist, og det fristet jo ikke til gjentakelse når maten ikke var perfekt ogprisen var som på en hvilken som helst kjent kjede, rett og slett dyrt til å være polen

Krydder og Marinader

Oregano er mye brukt i middelshavslandene, og da særlig Italia der den brukes i pastasauser, på pizza og sammen medstekte grønnsaker

Den gamle kokeboka

For å være helt sikker på at biffen eller kjøttet blir riktig stekt har jeg plukket opp et par tips. Jeg har etterhvert blitt veldig tilhenger av helstekt kylling som ikke er så aller verst dyrt heller

Melonmiddag

Svinebiffstekt i litt smør medog si de samme krydderne som i forrige middag, i tillegg til denne under