Steke ytrefilet av svin skiver oppskrifter

Baconsurret svin med mangosalsa

Baconsurret svin med mangosalsa

Proteinrikt, full av farger, og med en blanding av søtt og salt. Skjær mango og avokado i terninger, bland sammen finhakket rødløk chili og spinat, limesaft og smak til med litt salt og pepper
SVIN MED BACON

SVIN MED BACON

Stikk gjerne et steketermometer i fileten. Jeg er generelt fan av mat som lager seg selv i ovnen mens jeg kan gjøre noe helt annet
Baconsurret svin med glasert rødløk

Baconsurret svin med glasert rødløk

Ha sukrin gold i en stekepanne, grovhakk rødløk og vend godt inn. Ellers fortsetter x-life salget sitt, og under ser dere noen av mine favoritter
Svin tikka i pita

Svin tikka i pita

Du kan også lage denne retten med kjøttdeig avsvin eller strimlet svinekjøtt. Avslutt med youghurtdressingen
SVIN MED KARRI OG TOMATER

SVIN MED KARRI OG TOMATER

Jeg hadde ytrefilet som er ganske mørt og ikke trenger så lang koketid. Rør det sammen og pass på at det ikke setter seg fast i bunnen av kjelen
Utenomjordisk ytrefilet

Utenomjordisk ytrefilet

I en stekepannesprøstekes biter av bacon. Fres kjøttet i varm stekepanne med godt smør rett før servering

Ytrefilet med bulgur og bønner

Ha bulguren i en stekepanne, sammen med bønner. Krydre ytrefiletene og stek dem ca. La de ettersteke på svak varme et par minutter
Svin på stien

Svin på stien

Vi fant ytrefiletavsvin, chili, fersk pasta, litt chorizo pølse, olivenolje, et par plommetomater og godt smør
Svin med chiliost og dillpoteter

Svin med chiliost og dillpoteter

La potetbitene bli gjennomvarme mens svinet står i ovnen, de blir ferdige ca likt. 500 g ytrefiletavsvin. ♥ Lag et snitt i svinet og legg i philadelphiaost blandet med finhakket chili, bak i ovnen på 180 grader i 20-22 min. 2 tykke skiver vannmelon. 500 g ytrefiletavsvin. 2 tykke skiver vannmelon
Wok med svin, ingefær og peanøtter

Wok med svin, ingefær og peanøtter

Savner du noe saus. Fremgangsmåte Skjær svin i mindre biter og stek sammen med litt smør, finhakket hvitløk, ingefær, chili og krydder til gjennomstekt
Sunt og godt med svin

Sunt og godt med svin

Dagens middagstips er som vanlig proteinrikt, full av farger og med en blanding av søtt og salt. Skjær mango og avokado i terninger, bland sammen finhakket rødløk chili og spinat, limesaft og smak til med litt salt og pepper