Spise-litt-mer dagen.
frimåltid, lavkarbo, LCHF, spisedager. Hei på dere. diett, kosthold, Lavkarbo. Når man går rundt hele uka og passer på hva man skal spise, teller pinlig nøyaktig, veier og styrer, så skader det ingenting å ha en dag i uka hvor man ikke trenger være så nøyaktig og kan fire litt på krava