Og så lager jeg gjerne noen varianter medsjokoladesmoothie, hvor jeg bruker rått kakaopulver, dadler, banan og cashewnøtter, og så har jeg i kokosmelk eller mandelmelk når smoothien går i blenderen
Det er faktisk ganske så enkelt å kokkelere sammen en god, mettende og sunn smoothiemed de restene man måtte ha i kjøleskapet, kjøkkenskapet og fryseren
♦ Smoothiemed heimelaga karamell- granola. Eg bruker aldri oppskrift når eg mikser sammen smoothie. Idag tenkte eg å komme med noken sunne, raske, enkle og velsmakande frukosttips til dere
Bær smaker godt i smoothie, som tilbehør til lavkarbo lapper, eller bare som de er. Ellers har jeg lett rundt på nettet etter gode oppskrifter, kjøpt bøker om lavkarbo og eksperimentert en del på kjøkkenet med egne retter
Vi anbefaler i hvertfall en smoothie blender, juicemaskin og en food prosessor på det varmeste. På den måten har man alltid litt frisk frukt å ha oppi smoothieblandingen
Tilbake til smoothien… Etter jeg laget den gode peanøtt og sjokoladekaken som jeg delte for litt siden, må jeg innrømme at jeg har fått et aldri så lite oppheng på peanøtter… Så da blir en en peanøtt supersmoothie jeg deler med dere i dag
Smoothiemedavokado, banan ogyoghurt. Jordbærsmoothie. To grove knekkebrød med ett egg og kaviar på. I helgene koser jeg meg litt ekstra med litt sukkerholdig mat, brød osv
Smoothie til frokost. Oppskrift på enkel og rask sjokolademousse medavokado finner du under. Du kan også bruke den om du en dag bare vil ha noe ekstra godt å kose deg med…
