Scampi kokos oppskrifter

Scampi på kokosris

Scampi på kokosris

Rens eventuelt scampiene hvis du bruker rå, jeg brukte ferdig kokte og lot halen sitte på. Dette smaker kjempe godt da jeg bare elsker mat som har kokos i seg, litt sånn thai inspirert
Thaigryte kylling i kokos

Thaigryte kylling i kokos

I denne retten kan du bytte ut kyllingen med scampi. Pass bare på at gryten ikke koker etter at scampien er tilsatt, men kun trekker i noen få minutter
thai suppe med scampi

thai suppe med scampi

hell over kokosmelk og vann. legg scampien i marinaden å la den marinere noen timer. 4 dl kokos melk 1/2 lime (saften) 2 ss fish saus 1 fedd hvitløk 2 store champignonger 1 ss karripasta 1 vårløk 1/2 chilli 2 cm ingefær 2 ss korriander 1 ss kylling fond 2 dl vann 1 gulrot ( revet) 1 ta sambal oelek litt estragon og spisskummen så mye scampi du selv vill, jeg brukte ca 500g. deretter har du i scampien sammen med marinaden å lar den koke ca 5 min til
Smaks-fyrverkeri

Smaks-fyrverkeri

Scampi*Quinoa*Karry*Kokos*Ovnsbakte. Scampien (rå) freser jeg i wok. Deretter tilsettes kokosmelk. da blir scampien seig
I love summer tag

I love summer tag

Scampi, uten tvil. Lukten av kokos og jordbær. Hvitløksmarinerte scampispyd med hjemmelaget potetsalat, salat og gjerne grillede grønnsaker til
Frityrstekt scampi med kokos

Frityrstekt scampi med kokos

10 rå scampi, tarm fjernetjuice fra 1 limeen halv hakket chili2 fedd hakket hvitløk1/2 kopp soyasaus3 ss oljeLa det ligge i noen timer, eller over natten. 2 egg sammenpisket med litt salt3 kopper kokosmasse1 kopp hvetemelsolsikkeolje til friteringDypp rekene først i mel, så egg, så kokosmasse.   10 rå scampi. 3 kopper kokosmasse
Scampi kokos

Scampi kokos

Kokos, krydder og scampi. Og husk, kjøp politisk korrekt scampi eller kongereker. Pepperbakt laks, brokkolipuré og SandefjordsmørOvnsbakt kylling med mango i kokosmelkDel
Scampi i karripasta og kokos

Scampi i karripasta og kokos

Skru av varmen mot slutten av koketiden, og tilsett scampi og cashewnøtter. La det surre litt sammen før du tilsetter kokosmelken
Scampi med persille og hvitløk

Scampi med persille og hvitløk

Deilig scampi marinert med hvitløk, masse persille, olivenolje, havsalt og nykvernet pepper. Scampi er både nydelig og sunt, men jeg vurderer å kutte det ut siden det er på WWF sin røde liste

BELTEBLADmed scampi, pomelo og satay

Kokosmassen ristet i en tørr panne til den er gylden. Rens scampi eller reker. Scampiene stekes raskt. 20 små scampi eller reker. 50 g ristet kokos. 3 ss ristet kokos. 20 små scampi eller reker

Thaigryte – kylling i kokos

I denne retten kan du enkelt bytte ut kyllingen med scampi dersom det er å foretrekke. Pass bare på at gryten ikke koker etter at scampien er tilsatt, men kun trekker i noen få minutter

Bakte kokosscampi med tropisk dipp

Disse scampiene er dekket med kokos og dypp dem gjerne i den tropiske dippen som er laget av mango marmelade og ananas
Ukemeny 10/2017

Ukemeny 10/2017

Pineapple Fried Rice med karrimarinerte scampi. Naturlig søtet kokos og sjokoladeis. alkoholfri øl, ananas, bakt potet, bakt søtpotet, bakt søtpotet med lettrømme og cheddarost, basilikum, bursdagskake, butternut squash, cheddarost, cherrytomater, cherrytomatsaus, cherrytomatsaus til pasta, deilig sjokoladeglasur, eksotisk, enkel mat som imponerer, festmat til gjester, fiskepinner, flaskegresskar, fyldig og sunn suppe, fyldig suppe, gresskar, gresskarfrø, gresskarsuppe, hjemmelagde fiskepinner, hjemmelagde fiskepinner med tilbehør, hjemmelaget pasta, kapers, karrimarinert scampi, kikerter, kjøttfri mandag, kjøttgryte, kjøttgryte med munkholm, kjøttpølse, mager suppe, marinert scampi, mat som imponerer, munkholm, ovnsbakt søtpotet, pasta med kapers, pasta med kikerter, pineapple, pineapple fried rice, pineapple fried rice med karrimarinert scampi, pizza, pizzaboller, pizzasnurrer, søtpotet, scampi, sjokoladekake, sjokoladekake med skokoladeglasur, stekt ris i ananas, suppe, taco, taco i annen form, tacopizzasnurrer, tagliatelle, thaimat, tomatsaus til pasta, tre lags sjokoladekake, vegetarpasta, vri på taco
Økologisk laks....

Økologisk laks....

"Fiskemannen" har også Scampi som vokser opp i sitt naturlige økosystem, se artikkel fra WWFSå nå er fryseren fylt opp med produkter fra "Gode Hav" og "Fiskemannen"

Runde 2: Ukemey og handleliste.

Scampi- og erterisotto med basilikum og mynte. Thailaks med kokos. Scampi 1 pose. Kokosmelk 1 boks. Scampi 1 pose 50 53. Kokosmelk 2 bokser 15 14