Jeg prøvde meg på noe sjokoladeis-og-vaniljeis-lignende dessert i går, oppskrift inspirert av kristine weber sin blogg (hun har så mange digge oppskrifter
Vi har mange måter å tilfredsstille søtsuget vårt på, noen sverger til et glass vann eller en gulrot, mens andre må kanskje spise litt mer regelmessig i løpet av dagen
Det er selvfølgelig ikke noe problem i å unne seg noe i blant, men skulle jeg unnet meg noe hver gang jeg fikk søtsug hadde det blitt litt vell mye i lengden for min del i allefall
"Hvordan kan jeg forhindre søtsug. Søtsug er ofte et tegn fra kroppen om at noe ikke er som det skal. Søtsug kan komme av så mangt, men jeg ser ofte at det kommer av at du spiser for lite eller at du spiser feil
Søtsug etter middag handler ikke om at du ikke har viljestyrke. ⋄ Du er sliten Er du mentalt eller fysisk utmattet, og / eller føler deg stresset, har søtsuget lett for å melde sin ankomst
De aller fleste av oss kjenner på søtsuget innimellom -noen oftere enn andre. Det jeg selv har erfart, og som også andre kilder også hevder, er at det kan lønne seg å holde seg unna mat som trigger søtsug
Når søtsuget kommer. Vi har vel alle dager der søtsuget er litt ekstra påtrengende, og vi virkelig sliter med å holde oss unna godterihylla på en hverdag
God søndag,. i dag skriver vi mars, ny måned og nye muligheter. Mange har stresset seg gjennom januar med løfter og 3 timers trening hver dag, begynner nå å få oppkasttendenser bare de ser en kyllingfilet eller så mye som tenker på gymmen
Hvordan redusere søtsuget. Jeg tror de fleste kan kjenne seg igjen i at det som regel er på kveldstid dette såkalte søtsuget kommer, noe som jo egentlig er nokså naturlig
