Røde linser kylling oppskrifter

Kyllingsuppe med røde linser

Kyllingsuppe med røde linser

Indisk kyllingsuppe. Stek kyllingen til den er gylden og nesten gjennomstekt, ta ut av pannen og sett til sides
Proteinrike linser

Proteinrike linser

Denne auberginen er fylt med rødelinser – billig, proteinrikt og supergodt. Bland sammen rødelinser, ketchup, sennep, spisskummen, mais, salt og pepper og fordel i hver halve aubergine
Linse og gulrotsuppe med karripasta

Linse og gulrotsuppe med karripasta

I denne deilige suppen finner du gode grønnsaker, rødelinser, kokosmelk og den er godt krydret med cayennepepper og karrypasta - tilsammen ble dette en nydelig og mettende suppe
Pastasalat med pesto, skinke og linser ✿

Pastasalat med pesto, skinke og linser ✿

Jeg brukte 'smårettskinke' av kylling, pesto på glass og ferdig kokte rødelinser. Rødelinser er en utrolig næringsrik matvare, med spesielt høyt innhold av proteiner, kostfiber, jern, selen, sink, magnesium, kobber, kalsium og B-vitaminer
Gryterett med byggryn, bønner og kylling

Gryterett med byggryn, bønner og kylling

En boks bønner, avrent (jeg brukte røde kidneybønner). Egentlig er bønner (og linser) veldig enkelt å putte i alle mulige matretter, alt fra taco, til salater, hjemmelagde kjøttkaker, gryteretter og supper
Nydelig linsesuppe med kylling og chili

Nydelig linsesuppe med kylling og chili

Jeg hadde par kyllingfileter igjen i kjøleskapet, og da jeg som regel passer på å alltid ha hakkede tomater, løk, hvitløk og noen rotgrønnsaker i hus var saken grei, suppe til middag, ingen tvil
Linsegryte med kylling og søtpotet

Linsegryte med kylling og søtpotet

Røde og gule linser sies å skape mindre luft i magen enn brune linser. LInser er enkle å lage, lett for magen å fordøye og proppfulle av næring
Portugisisk inspirert kylling

Portugisisk inspirert kylling

Siden det er poteter i retten behøver man ikke å ha noe mer til, men jeg valgte å ha rødelinser til, og det smakte nydelig sammen med denne retten

Kremet Indisk kyllingsuppe med linser

Her om dagen lagde jeg en deilig kyllingsuppe, under finner dere oppskriften ->. Bland sammen kyllingkraft eller buljongen med salt, pepper og timianen i en stor sautépanne, gi det et oppkok
Asiatisk gryterett | Det glade kjøkken

Asiatisk gryterett | Det glade kjøkken

Ha en boks med rødelinser over i et dørslag og skyll de under kaldt vann. Skjær så kyllingen i strimler hvis du ikke allerede har av den varianten som er ferdigstrimlet
Thai-suppe med rød karripasta

Thai-suppe med rød karripasta

Jeg vil også anbefale å prøve rødelinser istedenfor kylling. Da får du ei fyldigere suppe, og de fleste av oss har godt av litt mer bønner og linser i kosten
Varmende karrisuppe

Varmende karrisuppe

Bland til slutt inn kokte linser og smak suppen til med sitronsaft, salt og pepper. 250 g kyllingfilet, kan byttes ut med magert lammekjøtt. 2 dl kokte, rødelinser
Linsegryte

Linsegryte

Skjær kyllingen i biter og stek det. Legg så i kyllingbitene og hvitløken og smak til med salt. Linsegryte 4 dl rødelinser2kyllingfileter2 dl creme fresh2 ts hvetemel1 dl vann1 hønsebuljong1 ts karri1 ts soya 2 hvitløksbåterKok linsene i en gryte i 5 min til de er myke. 4 dl rødelinser. 2 kyllingfileter
Indisk simsalabim suppe

Indisk simsalabim suppe

Strimlet grillet kylling. Tilsett et par ss persilleblader og kyllingen før servering. Strimlet grillet kylling