Disse er kjempe enkle, proteinrike, grove og sukkerfri. 8 ss havregryn (evt glutenfrie) 4 egg 4 ss kesam (evt laktosefri kesam) 2 ss honning 1 ts kardemomme Miks, blend, stek og nyt
Kanskje ikke så rart, for her har du en sunn og mettendes frokost du kan gjøre klar for hele uka. Den første frokostkaken finner du HER Fortsatt god langhelg
Proteinrikfrokostgrøt med eple, kokos og kollagenprotein. Det er ikke alltid så lett å finne på noe lurt tidlig om morgenen, når frokostgrøten skal kokes, så her kommer en oppskrift på ekstra smaksrik og næringsrik grøt
Rundstykkene er saftige, proppfulle av fiber og protein, i tillegg til å være glutenfrie. Hva passer vel bedre enn nybakte rundstykker til frokost nå som det er helg
Proteinrike ******* Ingredienser. som en egen lunchrett , ha med seg på tur mat, som frokost, kosemat gjerne sammen med ett glass rødvin, , til kveldsmaten , eller i matboksen til barna
