Proteinpannekaker med lite kalorier oppskrifter

PROTEINPANNEKAKER

Ved å erstatte denne med smør og annen olje, så kan du spare deg for mange kalorier, noe som vil gjøre måltidet enda sunnere
Fordeler ved å spise protein

Fordeler ved å spise protein

Alt blandes i en blender og stekes i en liten stekepanne på svak-middels varme med litt smør. Med andre ord så bruker kroppen flere kalorier når du spiser og fordøyer protein i forhold til karbohydrater og fett
10 tips: sunnere livsstil

10 tips: sunnere livsstil

Her har dere oppskrift på sunne vafler, sukkerfrie gifler, sukker og smørfrie boller, søtpotet brownies, grove polarbrød og proteinpannekaker
Home sweet home

Home sweet home

Proteinpannekaker fra Proteinfabrikken med peanøttsmør og lettsyltetøy. Peanøttsmør og lettsyltetøy ( som vi har plenty av her i Norge også), en type lettkakao medlitekalorier, litt proteiner og bra med fiber