I dag skal du få oppskriften på en proteinbarmed peanøttsmør og nøtter. Jeg legger nøttene oppå fudgen, men om du ønsker nøtter inni den kan du tilsette nøttene med det tørre i oppskriften
Skrap ned sidene med en slikkepott noen ganger så alt blir kvernet sammen. I en blender eller kjøkkenmaskin har du peanøtter og dadler (husk å fjern steinene)
Jeg er ikke en type person som ikke koser meg med vanlig sjokolade, men ettersom jeg virkelig er en altfor stor sjokoladeelsker er det greit å ha en erstatning innimellom
Mikrokake, oppskrift her, med varme bær, kesam, peanøttsmør, Detour proteinbar biter og druer. Sjokorøre (cottage cheese, kesam, rått kakaopulver og stevia) toppet med CarbRite proteinbar i biter og servert med eple, appelsin og plommer
Hell over proteinbar bunnen. *Sløyf saltet i karamell-oppskriften om du bruker salte peanøtter. Elsker fleksible oppskrifter som kan brukes til det ene og det andre
Jeg søter oppskriftenmed stevia. Nydelig proteinbarmed mak av sjokolade og et hint av peanøtter. Nå har jeg laget meg en ny etterlengtet porsjon med hjemmelagde proteinbarer
Jeg slumpet som vanlig da jeg lagde disse, men har prøvd å gjengi en ca-oppskrift til dere. Ah – jeg har endelig kommet igang med indoor running og yoga igjen, prøver å kjøre de to gruppetimene fast hver uke i tillegg til egentrening/styrke og hverdagsmosjon hjemme
Oppskriften til pistasjebarene du ser i bakgrunnen på bildet over finner du foressten her. Peanøttmel er et glutenfritt mel laget av ristede, fettreduserte og finmalte peanøtter
Fleire har etterspurt oppskrifter på proteinbar uten proteinpulver med den nye fibersirupen. Det er virkelig ikkje noke problem å lage, og her kommer ei meir konkret oppskriftmed smak av peanøtt og sjokolade, pluss den gode kombinasjonen mellom søtt og salt
Fra før har jeg bare smakt kake eller proteinbarmed smaks tilsettning og skal liksom smake syltetøy og peanøttsmør, var igrunnen ingen fan, men det tar jeg tilbake
Ei av dei første oppskriftene eg lagde med den nye fibersirupen var proteinbarmed smak av peanøtt og vanilje, med crunchy peanøtter inni og hakka sjokolade på toppen
