Det syns ikke jeg, det kan lages med så mye godt og man blir mett om man har i proteiner og fett. Nå som det liksom skal være sommer er salat veldig god lunsjmat
Byggryn er rik på proteiner og fiber og inneholder lite fett. Jeg ble så inspirert av Jernaldergården at jeg vil dele med dere en oppskrift på en byggryn salat
Så godt, og så enkelt og ikke minst her er vitaminer, mineraler og proteiner i massevis. Jeg har brukt brune og hvite bønner som er lagt i olje og tilsatt krydder, de blir utrolig velsmakende og smaker kjempegodt i salater, på smørbrød, som tilbehør til taco og andre Tex-mex retter blant annet
Et sunt og velsmakende måltid full av vitaminer, mineraler,proteiner og sunt fett. Dette er en fargerik og smakfull salat som passer godt som en lettlaget middag
prøv gjerne å ha bacon i salaten, det er utrolig godt. Bland salatmiksen sammen med ca. Legg opp salat på tallerkner og fyll på med epler, reddik, tomat og valnøtter
Alle typer grønn salat, rødkål, raspet rå rødbeter, tynne skiver av ukokte gulrøtter, agurk, tomatbåter, små buketter av blomkål og brokkoli, også kokte grønnsaker er godt i salat, bønner, linser og kikerter er både godt og mettende og inneholder masse proteiner, litt løk er også godt i salat særlig til salater med fisk, men vær litt forsiktig slik at ikke smaken av løk blir dominerende
