I går kveld laget jeg proteinpannekaker til meg og kjæresten vi hadde på frosne bringebær som hadde ligget framme mens jeg steket pannekakene, så de blei litt tint og hadde litt sjokoladesaus over
Jeg synes Søndager er en perfekt dag for å diske opp med vafler, pannekaker eller sveler. Dagens svele prosjekt ønsket jeg å lage glutenfritt, og med protein pulver
Egg gir deg proteiner og sunt fett, i tillegg til en rekke vitaminer og mineraler. Dette er super ingredienser som ikke bare gir deilig smak, men som også gir super sunne pannekaker
Pannekaker. Denne pannekakerøren passer til 1 person og du vil få ca 3-4 pannekaker, det kommer litt an på hvor store du ønsker. 25 E% Protein. Denne pannekakerøren passer til 1 person og du vil få ca 3-4 pannekaker, det kommer litt an på hvor store du ønsker
Skiver av egg, grønne oliven og deilige pannekaker. Masse proteiner og sunt fett til lunsj. Pannekaker lagde jeg mest fordi det er veldig godt, men de er laget sunne med havregryn, mandelmel og chiafrø
Saftige, deilige og sunne pannekaker med mye fiber og protein. Proteinpannekaker med sjoko-nøtt Pannekakene 1 banan 2 egg 50 g havregryn / havremel 20 g vaniljeprotein 1 ts sukringold 1 ts kardemomme 1 ts bakepulver Miks sammen alle ingrediensene
Biokjemi handler om vår metabolisme av maten vi spiser, altså hvordan kroppen bearbeider og bryter opp de komplekse forbindelsene i karbohydrater, fett og protein - og hvordan kroppen nyttiggjør seg dem
