Egg gir deg proteiner og sunt fett, i tillegg til en rekke vitaminer og mineraler. Dette er super ingredienser som ikke bare gir deilig smak, men som også gir super sunne pannekaker
Saftige, deilige og sunne pannekaker med mye fiber og protein. Proteinpannekaker med sjoko-nøtt Pannekakene 1 banan 2 egg 50 g havregryn / havremel 20 g vaniljeprotein 1 ts sukringold 1 ts kardemomme 1 ts bakepulver Miks sammen alle ingrediensene
Jeg har fått i meg proteinene mine i dag også. Pannekaker først, så is. Til lunsj ble det nemlig disse gode proteinpannekakene med gresk yoghurt og hjemmelaget jordbærsyltetøy
Til lunsj i dag laget jeg super gode proteinpannekaker. Pannekaker kunne jeg spist i lange baner. - 2 esker med Quest Cinnamon roll protein bar- 1 eske Chocolite Protein med smaken cookies n'cream- 1 eske Elite Gourmet proteinbar i smaken Cokkies & Cream. Vaniljeproteinpannekaker1 egg1 eggehvite1 scoop vanilje protein, 30 g2 ss kokosmel (eller annet mel)6 dråper stevia vanilje1/2 ts bakepulver2 ss væske, jeg brukte melkMiks sammen alle ingrediensene i en bolle. 1 eske Chocolite Protein med smaken cookies n. 1 eske Elite Gourmet proteinbar i smaken Cokkies
Proteinpulver kan også være en genial ting å bruke i bakst (alt fra pannekaker til sjokoladekake). Vi hører støtt og stadig at proteiner er bra og noe vi burde få i oss til hvert måltid, men hva er egentlig proteiner
Et egg inneholder godt med proteiner, fett, vitaminer og mineraler, samtidig som det metter godt, er enkelt å tilberede og kan varieres i det uendelige
Jeg tror jeg kunne spist proteinpannekaker til alle måltider. Ekstra pluss for at de er raske å lage, at de er sukkerfrie og inneholder godt med proteiner
- Protings proteinchips Disse er så gode. Alt fra pannekaker til sjokoladekaker. - Ehrmann proteinpudding Jeg har tidligere kjøpt ProPud ved flere anledninger, nå valgte jeg å prøve denne både i vaniljesmak og sjokoladesmak
