Poteter i form med kjøttdeig og bacon taco oppskrifter

Livsstilsendring – ikke diett!

Livsstilsendring – ikke diett!

Mos den (som medpoteter) og krydre. Finn en ildfastformog legg et lag med squash, så kjøttblandingen, så squash og fortsett til det er tomt
Kjøtterstatningsfavoritter

Kjøtterstatningsfavoritter

De kan også freses i olje med gode krydre og kanskje litt soyasaus, og brukes som kjøtt ved siden av poteter/risog salat

LCHF hjelp

Mos den (som medpoteter) og krydre. Finn en ildfastformog legg et lag med squash, så kjøttblandingen, så squash og fortsett til det er tomt
Kyllingburger med chili majones.

Kyllingburger med chili majones.

Servert med saltbakte poteteristedet for pommefrites. Ta litt vann på fingreneogform de til. Jeg legger på en skive ost oglitt stekt bacon på toppen av burgerkjøttet

10 ukers meny - middag

Svinefiletogbåtpotetermed. ) Poteter kan stå oppkuttet i vann i en uke, sammen med gulrot, løk osv. ogpoteter