Panert kylling oppskrifter

6 Lagre

Panert kyllingfilet - saftig og smakfull!

Panert kyllingfilet. Du vender kyllingfiletene i mel så i egg og deretter i varm stekepanne. 1 kyllingfilet pr person, 2bifftomater, 3-4 never  spinatblader (jeg hadde ikke fersk, men har alltid frosne spinatblader i frysen), 1 fetaost (grønn eske), 1 liten rødløk, litt frisk basilikum,  mel, 2 egg, krydder for eksempel, salt, pepper, peppermix, basilikum, timian, etc. Deretter lager du små lommer i kyllingfileten 3-4 stk hvor du stapper det inni.     Legg på kyllingfiletene og dekk med aluminiumsfolie og sett det i ovnen på 200gr i ca 30-40 min Kylling MÅ være gjennomstekt. 1 kyllingfilet pr person, 2bifftomater, 3-4 never spinatblader (jeg hadde ikke fersk, men har alltid frosne spinatblader i frysen), 1 fetaost (grønn eske),
3 Lagre

Ukemeny 1/2016

Cæsarsalat med havregrynpanerte kyllingstrimler og ostekremdressing. (Kyllingen kan også byttes ut med kalkunkjøtt om du har det til overs fra nyttårsaften)
Søkeforslag og sider