Trukket torsk over spinatmed krydret ovnsbakt tomat,. Ovnsbakt, krydret tomat (Oppskrift her). man trekker den, så oppskriften her er på trukket torskmed gode, enkle tilbehør
Kutt torsken i porsjonsstykker og legg dem over spinaten. Server gjerne med nykokt ris. 200 g Spinat. 11 pakke Torskefilet. Trinn 2 Tilsett vasket spinat og la den surre på medium varme til spinaten faller sammen. Trinn 3 Krydre med salt og nykvernet pepper og press over litt sitron. 25 minutt er - til torsken fl aker seg
Her med litt fløtestuet spinat, men det trengs ikke. Enkel, grei og veldig god torskemiddag. Knus fetaosten med en gaffel eller kniv og bland den i sausen
Ovnsbakttorskmed kikerter. Bakt torskmed tomat, spinat og kapers. Dropp potetene og gjør fiskemiddagen nydelig med det ultimate tilbehøret til torsk, skrei og annen hvit fisk
Ovnsbakttorskmed kikerter. Torskmed mais og dressing. Torsk i pikant tomatsaus. Server med brokkoli, gulrøtter, asparges eller spinat, og poteter eller ris
Ovnsbakttorskmed kikerter. Bakt torskmed tomat, spinat og kapers. Torskmed chorizo og paprikasaus. Server med urtepoteter, ris, bulgur eller hva enn du foretrekker
Serverer med agurk og seterrøme. Spinat. Torsk. Eg smører torsken inni chillicocosa og kremost. ) Torsk. Dagens middag e så utrolig enkel og utrolig god
Så derfor, dagens middagstips er ovnsbakttorskmed gresskarmos og fersk spinat -. ♦ Gresskarmos Denne var klar fra før da eg ovnsbakte fleire stykker og hadde eit stort glass i kjøleskapet (les meir her), men gresskarmos kan også lages i fersk hurtigversjon ved å grave ut litt av innmaten og mikrobake til fruktkjøttet er mørt, ca
Trukket torsk over spinatmed krydret ovnsbakt tomat, kokte mandelpoteter og eggesmør. Her er oppkriften på en god, smakfull og spicy wok toppet med crunchy, salte peanutter