Server bakt kveite og grønnsakermed kokt ris, og drypp litt soyasaus over. Legg et kveitestykke i hvert folieark, krydre lett med salt og pepper, og drypp litt av dressingen over
Ha et speil av sausen på tallerkenen og legg på fisk, poteter og grønnsaker. Jeg serverte dette medovnsbakte morenepoteter, broccoli og gulrøtter, men du kan selvsagt bruke det du har lyst til
Jeg har her valgt å lage en grønnsaksvaffel, som jeg serverer medovnsbaktkveite og en deilig saus av nyplukkede nesler (det er nok ikke så lenge å vente før neslene våkner til liv også hjemme i gamlelandet
Servert med erter og ovnsbakte poteter så blir det en fantastisk god middag ♫. Denne uken blir det pinnekjøtt, mere torsk -eller så kan du bruke kveite, noen enkle midtuke retter,
Ovnsbakt Teriyaki KyllingParmesan-gratinert squashDel på. Ulke, kveite og laks er gode forslag der. I tillegg, er det mulig å bruke nesten hva som helst på de, fra fisk til kjøtt, grønnsaker osv
Kveite. Pynt med små terninger av slangeagurk og blader av frisk koriander. Kveite. Skrubb potetene godt , kok med skallet på i lettsaltet vann, til de er nesten
Man kan bytte ut kveita med torsk om man vil det, men vi liker kveite best. I dag stod ovnsbaktkveite på menyen, en av mine favorittretter, og det ble fryktelig godt om jeg skal si det selv
Smør aluminiumsfolien med litt olje og legg et fiskestykke på hvert ark. Bruk 1 ts revet ingefær, 2 ts finhakket hvitløk og 1/2 chili sammen med grønnsakene,
