Vi ønsker å finne svar og ønsker å prøve ut nye naturlige metoder for å forstå kroppen vår bedre og hvordan vi og andre diabetikere kan få en bedre hverdag
Jeg hadde for litt over en uke siden gleden av å dra til Spania og El Mercat for å være en av foredragsholdernefor et kostholdskurs fordiabetikere holdt av Dr
Den som liker å søke på nettet kan komme over mange forskjelligeoppskrifter på saft inneholdende forskjellige ingredienser i tillegg til de kombinasjoner man selv foretrekker
Denne smoothien inneholder kun 5 gram karbohydrater pr glass, og er supert fordiabetikere. Fordeler du smoothien på to glass får du 5 gram karbohydrater pr glass
Kombinasjonen av å ha en så lav GI at diabetikere trygt kan bruke den i tillegg til å være prebiotisk og full av vitaminer og mineraler gjør det nesten for godt til å være sant
Selv om det er vanlig riskrem som gjelder på julaften for min del er byggrynskrem ingen dum førjulsdessert, i hvert fall ikke hvis du har litt byggryn eller byggrynsgrøt til overs etter middagen
Erik Hexeberg, som også er leder for Kostrefrom for bedre helse, et innlegg i Dagens Medisin hvor han er kritisk til de kostholdsrådene som blir gitt til diabetikere
