Legg blandingen på et bakepapirkledd stekebrett. Grovhakk mandler, cashewnøtter og sjokolade. Stek i ovnen i 15 min på 175°C. Oppskrift og bilde 200 g mandler. 100 g usaltede cashewnøtter
Så her kommer en oppskriftpå energibarer. Jeg fant oppskrift hosTrines matblogg. Den kommer liksom sigende, selv om sommervarmen er her og gutta har shorts på
Jeg satt og lurte på hvordan man lagde muslibarer selv, eller energibarer som jeg liker å kalle dem. Det må gjerne bli en fettflekk etter smør fra fingrene, eller et eseløre på en oppskrift man snart ønsker å finne igjen
Men smak på røren når den er ferdig og tilsett mer søtt om du ønsker. Jeg går liksom ikke helt god for energidrikk, coca-cola, muslibar og ferdigkraft, hehe
Synes det var vel fortjent med en Muslibar fra Atkins etter endt treningsøkt Denne varianten er uten tvil en av mine favoritter, og den er så enkel å ha med seg på løpetur
Dessuten er den ypperlig for de dagene du har forsovet deg og trenger en frokost i full fart. Dette er noen herlige energibarer som passer ypperlig i tursekken eller som en “on the go” snack
kitchenkaos | kaos på kjøkkenet – men morro er det!
