Muslibar med tranebær oppskrifter

Müslibar

Müslibar

Vi starter det nye året med litt energi, for det trengs jaggu. Finhakk pistasjnøtter, mandler, tranebær, aprikoser og fikener
Energibarer - oppskrift

Energibarer - oppskrift

Jeg satt og lurte på hvordan man lagde muslibarer selv, eller energibarer som jeg liker å kalle dem. Det er noe med de
Müslibar

Müslibar

0,5 neve tranebær. 0,5 neve tranebær. I går var jeg Marit Husmor Superwoman, og fikk gjort masse. Jeg lagde sunn mat, vasket tøy, trente OG laget müslibar
Muslibar - frokostbar - proteinbar- granolabar

Muslibar - frokostbar - proteinbar- granolabar

Kjært barn har mange navn tydeligvis, men uansett hva du velger å kalle disse så kan de konkluderes med at de er en fin erstatning for frokost, lunsj eller som turmat i skogen eller bilen for den saks skyld
Energibarer

Energibarer

Ha massen i en firkantet form kledt med bakepapir, og del det opp i staver etter ønsket størrelse. 100 ml mandler eller andre nøtter (ca 60 g) 200 ml müsli eller kornblanding (ca 110 g) en liten neve trøkede tranebær 50 ml flytende honning, helst Akasie Hakk mandlene grovt med en kniv, og rist dem i en tørr stekepanne ved middels varme