Mel melk sukker smør oppskrifter

Scones - uten sukker, melk, egg og mel!

Scones - uten sukker, melk, egg og mel!

Bland sammen rismel, bakepulver, sukrin gold og salt med det romtempererte smøret. Altså sukkerfritt og melkefritt
Lavkarbo protein sveler – uten sukker og mel – med proteinpulver

Lavkarbo protein sveler – uten sukker og mel – med proteinpulver

Å lage sveler uten kombinasjonen hvetemel, melk og smør er ikke bare bare. Eksempler på dette kan være kokt gresskar eller søtpotet, squash og gulrot, bønner, banan, eple, nøttesmør, linfrø, chiafrø eller psyllium husk, olje, gresk yoghurt, kesam, ricotta, kremost, cottage cheese og lignende
Deilige lefser med smør sukker og kanel

Deilige lefser med smør sukker og kanel

Jeg kan huske å ha kjøpt noen på Røros en gang med gjeitemelk, men det har ikke jeg brukt. Jeg flytter deigen over i en bakebolle og jobber resten av melet inn, dette kan være litt varmt så jeg tar gjerne på meg noen latekshansker når jeg jobber med deigen, så jeg ikke brenner meg altfor mye
Luftige boller uten melk og sukker

Luftige boller uten melk og sukker

Varm opp melk til kroppstemperatur, ha i smør og steviadråper og hell oppi bollen. Hvis du synes deigen er tørr så kan du ha i bittelitt melk
Blåbærpai uten tilsatt sukker

Blåbærpai uten tilsatt sukker

♦ For melkefri pai kan du bytte smør med melkefri margarin, og bruke litt ekstra istedenfor kesam. Uten tilsatt sukker og med ekstra fiber, kan fint lages melkefri for dei som trenger det -
Sjokoladekake uten melk - gluten - egg

Sjokoladekake uten melk - gluten - egg

-smeltsmøret i en gryte og ha oppi vann, olje og kakao. Avkjøl kaka før du pynter med smørkrem. Dette skulle da være en sjokoladekake som måtte være uten melk, uten egg og glutenfri
Luftige frokostvafler uten sukker

Luftige frokostvafler uten sukker

Jeg vispet først egg og vaniljesukker luftig, før jeg hadde i smør, lettrømme og melk. Vi var tilbake på lørdag, men vi har ikke hatt tilgang til internett her hjemme før i går ettermiddag, noe som resulterte i abstinenser for både «gammel» og ung
Hjemmelaget snickers uten gluten og hvitt sukker

Hjemmelaget snickers uten gluten og hvitt sukker

Den kan være hjemmelaget, raw, sukkerfri, melkefri eller vanlig. Kan lages vegansk eller med melk. Smørkaramellen på bunnen og strø over de hele karamelliserte peanøttene
Annes pièce montée

Annes pièce montée

Rør så inn smør og melkesjokolade. Bland det tørre og ha det i røren vekselsvis med melken. Smeltsmøret over svak varme, tilsett sukker og la det løse seg opp