Ha makrellitomat på knekkebrødene til lunsj en dag, lag en fiskemiddag, som for eksempel denne enkle laksemiddagen, og ha røkelaks iomelettentil frokost en morgen
Friterte helsprø squashblomst servert tilgrilletmakrell og agurksalat. tomater og grønn paprika kokt med squash og løk, gratinert og pyntet med hardkokte egg
Har jeg det travelt og ikkesærligtidtil å lage så mye mat, hender det jeg tar med meg en avokado og et par bokser makrellitomat og spiser det sammen med litt majones
Rekker, laks, tunfisk, varmrøkt makrell, makrellitomat, fiskeputting og fiskekaker. Husk at en godt kan lage noen enkle middasvarianter som omelett og brødskive med fiskekake de dagene en ikke har overskudd til noe annet
Rugsprø med makrellitomat. Oppkuttet frukt, havregrøt, omelett, kokte egg, Skyr og alle de friske, deiligetingene har måttet vike for min nyeste obsession
leverpostei, bacon, skinke, makrellitomat, nugatti, diverse oster, oppskåret frukt, oppskårede grønnsaker, sild, brunost, syltetøy, smørost, ja, akkurat det du har lyst på
