Knekkebrødkuren er et funn for et matvrak som meg? Jeg bruker gjerne en spiseskjemakrellitomat,kverner over pepper og har masse agurkskiver og gjerne salatblad på toppen, eller som på bildet røkelaks med salat, sitron og avocado
Mat som gir muskler.. Dette må jeg bare ha!! Det må igrunn være stabburet sinmakrellfilet da, den største boksen. Hjemmelaget kyllingpålegg med salat, eggehvite, rødløk og cherrytomatHanne's livsstilsblogg
God start på dagen grovt brød, knekkebrød, havregryn, grønnsaker), en god andel proteiner (melkeprodukter, rene kjøttpålegg, fisk, egg, belgfrukter) og sunt fett (laks, makrellitomat, frø, nøtter, avocado) Ernærings- og kostholdsblogg | Ernæringsfysiolog Rannveig Nitter
Knekkebrød med godt påleggMakrellitomat, agurk, pepper og oregano. Som makrell, egg, avocado, laks, reker, tunfisk, smørost, gulost, hummus (se oppskriftikategorien "salt og sunt") osv vilblifrisk -
