Mager kesam kake sjokolade oppskrifter

SJOKOLADE OG KARAMELL

SJOKOLADE OG KARAMELL

Når det i tillegg er proteinrikt, magert, sukkerfritt og magevennlig blir jeg jublende. Bland inn kesam, stevia og vaniljepulver
Sjokolade kokoskrem

Sjokolade kokoskrem

Cottage cheese eller anna yoghurt/kesam kan fint brukes istedenfor gresk yoghurt/magerkesam. )Hva kan man bytte ut med kesam
Sunn brownie fudge kake med valnøtter

Sunn brownie fudge kake med valnøtter

Ha deretter oppi magerkesam, egg, vaniljestevia og sitronsaft. Er du glad i sjokolade er jeg sikker på at du vil føle tilfredsstillelse ved å innta denne – det gjør i alle fall jeg
Sukkerfri ostekake med bringebær & kvit sjokolade

Sukkerfri ostekake med bringebær & kvit sjokolade

Den er uten sukker og gluten, proteinrik og mager - så denne passer like godt til kvardag som helg. Før Desember måned kommer og juleoppskriftene kjem på rad og rekke, så må eg dele oppskrift på ei frisk, søt og veldig god ostekake med smak av bringebær og kvit sjokolade
Vegetartaco og kake på 1,5 minutt

Vegetartaco og kake på 1,5 minutt

Mos en halv avokado sammen med kesam, litt salt og sitronsaft. Med sjokolade og karamell – du finner den HER
Saftig bananbrød

Saftig bananbrød

magervaniljekesam. Også med kesam i, det gjør brødet så sssssaftig. Kaker. Ha i røren hakkede sjokoladebiter av mørk sjokolade for en litt mer spennende vri, smaker fantastisk godt
Saftig sjokoladekake...

Saftig sjokoladekake...

Saftig sjokoladekake. Jo større kakeform, jo lavere kake. Smelt sukrinsjokoladen forsiktig i vannbad, tilsett fibersirup og bland sjokoladen og sirupen godt sammen
Sukkerfri marengskake med vaniljekrem

Sukkerfri marengskake med vaniljekrem

kan jeg bruke magerkesam. Bredde over bunnen og toppa med friske jordbær, blåbær, kiwi, skivede mandler og sukkerfri sjokolade
Oppskrift: Sukkerfri krydderkake.

Oppskrift: Sukkerfri krydderkake.

Smelt smøret og bland det, magerkesam og melk inn i eggedosisen. Duften av kardemomme, kanel, nellik og ingefær er bare helt nydelig og minner meg om nybakte, deilige pepperkaker
Sunn og sukkerfri protein ostekake på nøttebunn

Sunn og sukkerfri protein ostekake på nøttebunn

Bunnen er laget med nøtter, og fyllet med kesam og gresk yoghurt. **Jeg bruker sitron for å smaksette denne ostekaken, men du kan tilsette annen smak i stedet som kaffe, sjokolade, appelsin osv
Mørk, sukkerfri sjokoladepudding

Mørk, sukkerfri sjokoladepudding

♦ Avkjøl litt før rører inn magerkesam/gresk yoghurt, smak til om du ønsker den søtere eller mørkere og juster deretter
CHOCO VANILLA CHEESECAKE

CHOCO VANILLA CHEESECAKE

Da nyter jeg godisen min med den beste samvittighet i helgen Som regel spiser jeg noe enkelt og søtt som kesam, skyr eller cottage cheese med frukt, bær, sukrin eller lignende, proteinpannekaker, tørket frukt eller en proteinkaffe
TRELAGS ISKAKE

TRELAGS ISKAKE

Vend så inn kesam. Jeg toppet kaken med litt smeltet sjokolade. Denne varianten med sjokoladebunn, vaniljeis og sjokoladeis, falt i smak hos alle rundt boret og det tok ikke lang tid før den var spist opp
Sunn, proteinrik sjokoladeostekake

Sunn, proteinrik sjokoladeostekake

magerkesam, vann, sitronsaft og steviadråper. ◊ Når bunnen er ferdig lar du den avkjøle seg mens du setter i gang med å lage selve ostekaken