Når biffen står iovnen, surr løk og paprika over middels varme i en stor stekepanne, når de har stekt noen minutter, ha over vårløk, chili, hvitløk og bønnemixen
Vi storkoste oss med helstekt mørbradigår, så nydelig. Dette er strengt tatt ikkenødvending, men det girbiffen en penere stekeskorpe (kan blilitt blass hvis du bare stsker iovnene), og dessuten får man satt innbiffen med litt smør som girnydelig smak
Det kan være rester fra en biff, fra mørbrad eller et annet kjøttstykke. Lag skåler med revet ost, mais, finkakket tomat, løk og varme skjell iovnen og knuse de ilittmindrebiter
Sett det inniovneniytterligere ca. Ta biffene ut av kjøleskapet en halvtime før tilberedning. Tørk av kjøttet og gni det inn med Chicken & Steak-krydderet
Biffstykkene er fra i går. Ovnsbakte grønnsaker er blant minefavoritter. Da er vii gang med en ny uke For min del er det bare tre arbeidsdager denne uken
