Linfrø solsikkekjerner havrekli kruskakli 7 dl oppskrifter

Sunnhetsbrødet

Bland sammen lunket vann, yoghurt, linfrø, sesamfrø, gresskarkjerner, solsikkekjerner, havregryn, hvetekim, havrekli og kruskakli
Hvetefrie grove knekkebrød

Hvetefrie grove knekkebrød

2 dlsolsikkekjerner. 2 dl sammalt grov rug . 2 dl havregryn . 2 dlhavrekli. 2 dl sesamfrø. 1 dllinfrø. (evt 1 dlkruskakli for de som tåler hvete). 7dl varmt vann. 2 dlsolsikkekjerner. 2 dl sammalt grov rug. 2 dl havregryn. 2 dlhavrekli. 2 dl sesamfrø. 1 dllinfrø. (evt 1 dlkruskakli for de som tåler hvete). 7dl varmt vann
4 Grove Hverdagsbrød

4 Grove Hverdagsbrød

1 dl olivenolje. 1/2 dllinfrø. 1 dlsolsikkekjerner. 3 dl havregryn. 2 dl hvetekim. 4 dlkruskakli. 4 dlhavrekli. 1 dl olivenolje. 1/2 dllinfrø. 1 dlsolsikkekjerner. 3 dl havregryn. 2 dl hvetekim. 4 dlkruskakli. 4 dlhavrekli
Knekkebrød

Knekkebrød

Vi fikk kost oss litt på hytta med litt shopping og handletur til Sverige. På søndag måtte vi dra tidlig hjem for å ordne siste finishen til siste visningen samme dag
Hjemmebakte knekkebrød

Hjemmebakte knekkebrød

2 dl sammalt rug. 2 dl havregryn. 2 dlhavrekli. 2 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann. Stek alle brettene på en gang - 175 grader og varmluft. 2 dl sammalt rug. 2 dl havregryn. 2 dlhavrekli. 2 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann
Heimlaga knekkebrød

Heimlaga knekkebrød

½ dlkruskakli. 07 i. 3 dl sammalt rug grov 1½ dl havregryn ½ dlkruskakli 1 dlhavrekli 1 dllinfrø 1 dl sesamfrø 2 dlsolsikkekjerner 1 ts salt 2 ts sukker/sukrin 7dl varmt vann. 07 i. Tips en venn 07 i Frokost. 3 dl sammalt rug grov. 1½ dl havregryn. 1 dlhavrekli. 1 dllinfrø. 1 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 7dl varmt vann. 07 i Frokost/lunsj/kveldsmat
KNEKKEBRØD MED EPLEMOST

KNEKKEBRØD MED EPLEMOST

2 dl sammalt, grov hvete. 2 dl havregryn, små eller store. 2 dlhavrekli. 1 dlkruskakli/hvetekli. 2 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 7 1/2 dl eplemost. 2 dl sammalt, grov hvete. 2 dl havregryn, små eller store. 2 dlhavrekli. 1 dlkruskakli/hvetekli. 2 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 7 1/2 dl eplemost
HJEMMELAGDE KNEKKEBRØD

HJEMMELAGDE KNEKKEBRØD

2dl sammale, grovt rugmjøl. 2dl lettkokte havregryn. 2dlhavrekli. 2dlsolsikkekjerner. 2dl sesamfrø. 1dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann. 2dl sammale, grovt rugmjøl. 2dl lettkokte havregryn. 2dlhavrekli. 2dlsolsikkekjerner. 2dl sesamfrø. 1dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann
Knekkebrød / Crackerbread

Knekkebrød / Crackerbread

Strø over godt med solsikkekjerner og Maldon-salt og press dette lett ned med fingrene så det vil sette seg fast under steking
Favoritt knekkebrød - lag selv og gi bort

Favoritt knekkebrød - lag selv og gi bort

engang jeg ikke hadde nok linfrø og solsikkekjerner. 2 dl sammalt hvete (helst fin). 2 dl havregryn (lettkokt). 2 dlsolsikkekjerner. 2 dl sesamfrø. 2 dllinfrø. 2 dlkruskakli. 2 dlhavrekli. 7dl vann. så bruker du 1 1/2 dl av ingrediensene og bare 5 dl vann istedet. Klem fra Frk Muffin 2 dl sammalt hvete. 2 dl havregryn. 2 dlsolsikkekjerner. 2 dl sesamfrø. 2 dllinfrø. 2 dlkruskakli. 2 dlhavrekli. 7dl vann. 1 1/2 dl. 5 dl vann
Knekkebrød

Knekkebrød

2 dl lettkokte havregryn. 2 dl sammalt rug (fin eller grov). 2 dlsolsikkekjerner. 2 dl sesamfrø. 2 dlhavrekli. 1 dlkruskakli. 1 dllinfrø. 7,5dl vann. 2 dl lettkokte havregryn. 2 dl sammalt rug (fin eller grov). 2 dlsolsikkekjerner. 2 dl sesamfrø. 2 dlhavrekli. 1 dlkruskakli. 1 dllinfrø. 7,5dl vann
Knasende godt knekkebrød

Knasende godt knekkebrød

2 dl sammalt rug grov. 2 dl sesamfrø. 2 dlhavrekli. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann. Sett ovnen på 175 grader med varmluft og stek de i 45 min, men etter 10 min tar du de ut og deler inn i ønsket størrelse. 2 dl sammalt rug grov. 2 dl sesamfrø. 2 dlhavrekli. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann
Eplesyltetøy og knekkebrød

Eplesyltetøy og knekkebrød

2 dl sammalt rug (fin). 2 dl havregryn (lettkokte). 2 dlhavrekli. 2 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann. Jeg bytta faktisk ut 1 dllinfrø med 1 dl gresskarkjerner, for jeg liker ikke linfrø, men digger gresskarkjerner. Mere mat - mere mat 2 dl sammalt rug. 2 dl havregryn. 2 dlhavrekli. 2 dl sesamfrø. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann. 1 dllinfrø. 1 dl gresskarkjerner
Knekkebrød

Knekkebrød

linfrø. solsikkekjerner. havrekli. kruskakli. 2 dl. 2 dl. 2 dl. 2 dl. 1 dl. 1 dl. 1 dl. 1 dl. 7dl. Diverse 2 dl fin sammalt rug. 2 dl havregryn. 2 dlhavrekli. 2 dlsolsikkekjerner. 1 dl sesamfrø. 1 dl hakkete valnøtter. 1 dllinfrø. 1 dlkruskakli. 7dl vann
Ett lite knekkebrødtips

Ett lite knekkebrødtips

2,5 dlhavrekli. 2 dl havregryn. 2,5 dl sesamfrø. 3 dlsolsikkekjerner. 2 dllinfrø1dlkruskakli. 8 dl lunkent vann. 2 dl tranebær. Klem Frk Elton 2,5 dlhavrekli. 2 dl havregryn. 2,5 dl sesamfrø. 3 dlsolsikkekjerner. 2 dllinfrø1dlkruskakli. 8 dl lunkent vann. 2 dl tranebær
Edelirosas Superenkle Knekkebrød

Edelirosas Superenkle Knekkebrød

linfrø. solsikkekjerner. havrekli. kruskakli. mandler. linfrø. solsikkekjerner. havrekli. kruskakli. mandler. 370 g tørre varer røres sammen med. 3,5 dl væske. 0,5-1 dl er spelt- eller rugmel, gjerne grovt, er alltid med, rett og slett for at alt skal henge litt bedre i hop. Jeg benytter for tiden inntil 1/2 dllinfrøolje ettersom den inneholder gode omegafettsyrer som jeg innbiller meg at kroppen min trenger påfyll av. Da blir det igjen å tilsette 3 dl lunkent vann. 370 g tørre varer røres sammen med. 3,5 dl væske. 0,5-1 dl er spelt- eller rugmel, gjerne grovt, er alltid med, rett og slett for at alt skal henge litt bedre i hop

Sprø knekkebrød med rød quinoa

Jeg går utifra 3 dl rugmel, 3 dl havregryn og 6 dl vann og har oppi det jeg har tilgjengelig av frø og evt. 3 dl rugmel, grovmalt (eller annet grovt mel). 3 dl havregryn. 1 dlkruskakli. 1 dlhavrekli. 1 dllinfrø. 1 dl sesamfrø. 1 dlsolsikkekjerner. 2 dl rød quinoa. 6 dl vann. 3 dl rugmel. 3 dl havregryn. 6 dl vann. 3 dl rugmel. 3 dl havregryn. 1 dlkruskakli. 1 dlhavrekli. 1 dllinfrø. 1 dl sesamfrø. 1 dlsolsikkekjerner. 2 dl rød. 6 dl vann