Lett mat til jentekveld oppskrifter

Jentekveld og treretters

Jentekveld og treretters

Stek på medium varme til sausen bobler lett. Får jeg derimot lyst til å supplere "pynteutvalget" tar jeg gjerne turen innom Søstrene Grene - der får man kjøpt masse herlig "stæsj" til en billig penge
Vegansk jentekveld hos Helle

Vegansk jentekveld hos Helle

Herlig med en lett dessert etter alt for mye mat, men herremin så godt. Helle skriver bloggen Vegankontoret hvor hun legger ut masse fine oppskrifter på vegansk mat, deriblant noe av det hun serverte i dag
Oppskrift: Bruschetta

Oppskrift: Bruschetta

I går samlet jeg jentegjengen for spakveld hjemme hos meg, og i forkant av det laget jeg lett tapas med bruschetta og fylte tortillalefser
Oppskrift: fylt svinefilet med fløtepoteter

Oppskrift: fylt svinefilet med fløtepoteter

Stek så kjøttet lett på hver side i en stekepanne før du legger den i en ildfastform i ca. Totiki (marsvinet) og jeg har reist hjem til mamma for påsken, og i morgen kommer Matias etter
En tankevekker om vektnedgang

En tankevekker om vektnedgang

Det skjer ved at forbrenningen er lav, det skilles ut et sulthormon (Ghrelin) i magesekken som gjør deg mer sulten, og den lagrer det du spiser som kommer i overskudd svært lett

En tankevekker om vektnedgang..

Det skjer ved at forbrenningen er lav, det skilles ut et sulthormon (Ghrelin) i magesekken som gjør deg mer sulten, og den lagrer det du spiser som kommer i overskudd svært lett

TRX-bevis og oppsummering av treningsuken

Det er lett å komme inn i en ond sirkel, for det er jo veldig behagelig å kose seg hver eneste dag. ) Skal innrømme at med jentekvelder så blir det mye fokus på mat, og selv om vi velger sunnere løsninger så har jeg havnet i et stort kalorioverskudd denne uken
Jentekvelder

Jentekvelder

Skjær kyllingen i halvstore biter og brun den lett på steikepanna,. Mat, vin og jentesnakk en heil kveld er virkelig gull verdt

Stamcellehøsting gjennomført !

Det kan jo rett og slett bli traumatisk. Etter å ha vært innlagt siden forrige onsdag med en lett infeksjon og intravenøst antibiotikabehandling, ble Theodor overført til Riksen på søndag ettermiddag

Frihelg, jentekveld og komplimenter

I tillegg lagde jeg en god glasur av kremost (philadelphia lett), bakekakao, vaniljeprotein, noen dråper stevia english toffee og sukrinmelis

Oppskrift; Bløt sjokoladekake

Sikt melis inn i eggene og pisk røren lett. Rør til alt er helt smeltet og godt blandet. I går hadde jeg en etterlengtet jentekveld med Emma hjemme hos oss

Summer in Oslo

Her slo skalldyr-mixen til igjen med den samme tacosausen, men denne gangen med en frisk salat av ruccola, agurk, rede og gule cherrytomater + et dryss pepper og kruspersille

Sunnere livsstil? Prøv en ny strategi!

Å endre livsstil er ikke lett. Allikevel er det oftest endring i forhold til de usunne matvarene som står i fokus – gjerne fordi det er forbundet med vekt