Lavkarbo musli oppskrifter

Müsli av frø og nøtter

Müsli av frø og nøtter

Oppskriften er vegansk, lavkarbo, glutenfri. Det er ikke alltid like lett å vite hva man skal spise til frokost når man står der uten matlyst om morgenen

Lavkarbo frokost muffins

Frokostmuffins med granola /musli. #lavkarbo #frokost #muffins #granola. Se oppskrift på granola/ frokost musli HER
Sjokolade - Müsli...

Sjokolade - Müsli...

Denne Müslien er inspirert av en oppskrift jeg fant i den flotte boken "Lettere Lavkarbo" av Marte Garman
supergod og hjemmelaget

supergod og hjemmelaget

Müsli/frokostblanding lavkarbo/LCHF. Min oppskrift, KJEMPEGOD. og veldig mektig. 2 dl kokosmasse. 2 dl solsikkekjerner
Livsstilsendring – ikke diett!

Livsstilsendring – ikke diett!

Når man velger livsstilsendringen Lavkarbo finnes det mange variasjoner. Mange lurer kanskje på HVA lavkarbo er
FrokostMüsli

FrokostMüsli

Noe jeg mener du ikke skal være redd for dersom du eventuelt går på lavkarbo. Nå skal dere få smake på müslien min som har vært en favoritt lenge
Matinspo til frokosten

Matinspo til frokosten

Cloud bread – glutenfritt, laktosefritt og lavkarbo Pannekaker. Jeg tenkte jeg skulle dele noen frokosttips med dere
ADAMS Bio-Müsli GoodStart

ADAMS Bio-Müsli GoodStart

En frokostblanding de fleste av oss som går på lavkarbo kan nyte. Inneholder 7,6 gram karbohydrat pr. porsjon på 30 gram
Dag 1;)

Dag 1;)

Noen som har tatt lavkarbo livsendring. Og hjemmelaget musli. Oppskrift på musli. I dag e det dag 1 av mitt diett liv og dag 1 i utfordringen 100 økter på 100 dager

[Lavkarbo energibar og müsli]

Når fantasien er dårlig, blir det dårlig mat. Ikke hjelper det at matlysten er på bunn heller. Trenger raske og enkle løsninger når man er tobarnsmor
Hjemmelaget musli

Hjemmelaget musli

Jeg trodde lenge at det var den beste muslien jeg noen gang hadde smakt, helt til jeg laget min egen versjon av lavkarbomusli

Hjemmelaget müsli, yummy yum!

Hun har så pass varierte oppskrifter at jeg ikke har gått lei lavkarbo denne gangen som før. Som dere sikker har fått med dere så har jeg boken til fotballfruen
Müsli til mor!

Müsli til mor!

Og i disse lavkarbo tider faller den nok i smak hos mange,selv elsker jeg yoghurt, og denne var rett og slett DIGG

Litt om min bakgrunn for å spise mat med lite karbohydrater

Første gang jeg snuste på lavkarbo var i 2007, hvor jeg kom over en bok av Fedon Lindberg. Jeg gikk ned noen kilo, men syntes det var vanskelig å følge rådene hans, fordi man hele tiden måtte tenke på sammensetningen av maten
Eple og pærepai

Eple og pærepai

Legg på smørklatter og ha i musli og hasselnøtter. 2 epler2 pærer1 ts kanel1 ts kardemomme2 ss sirup50 g smør5 dl granola-musli50 g hakkede hasselnøtterForvarm ovnen til 225 grader

LCHF hjelp

Når man velger livsstilsendringen Lavkarbo finnes det mange variasjoner. Mange lurer kanskje på HVA lavkarbo er