Lav gi mat oppskrifter

MAT før-, under- og etter trening og Hjemmelagde Proteinbarer

MAT før-, under- og etter trening og Hjemmelagde Proteinbarer

Følger du ingen spesiell diett kan du forsøke deg på noe proteinrikt og karbohydrater med lavGI. Nå kommer det jo litt an på om det er styrketrening eller en lang utholdenhetstrening du skal drive med og i tillegg er det jo mange som følger en lavkarbodiett og da passer jo karbohydratene dårlig inn
Oppskrift: verdens beste kanelknuter

Oppskrift: verdens beste kanelknuter

Som er plaster på såret for at bloggen ikke blir oppdatert helt som vanlig om dagen tenkte jeg å gi dere oppskriften på verdens beste kanelboller
Asiatisk ribbe

Asiatisk ribbe

Langtidssteking på lav varme skulle gi et saftig og mørt resultat. Grønnsakene fordeles i "etasjene" på kålblader eller matpapir
En riktig forførerisk sjokoladekake.

En riktig forførerisk sjokoladekake.

Smør en springform, smelt så sjokolade på lav varme sammen med smøret. Kanskje ikke mat man løper hjem og har sex etter… Jeg lo godt, nei det er kanskje ikke all mat som gir seksuelle assosiasjoner
Laksetartar

Laksetartar

Vanskelighetsgraden til denne retten er lav. Simon Hopkinson har en fast matspalte i tidsskriftet Intelligent Life som utgis hvert kvartal
Lag dine egne, heimelaga lomper!

Lag dine egne, heimelaga lomper!

Høgverdig protein og relativt lavGI. Matglede, folkens. #lomper #hjemmelagdelomper #lomperoppskrift #glutenfrilomper #glutenfrilomperoppskrift #bokhvetemel #oppskrift #mat #lompetips #lunsj #lunsjtips #sunneoppskrifter #sunnmatblogg #matblogg #lindastuhaug #matglede #utengluten #utenmelk #melkefri #utenglutenblogg #glutenfri #frukost #frukosttips 650 g ukokte poteter, som blei
Crock-Pot svinegryte i hot tomatsaus !

Crock-Pot svinegryte i hot tomatsaus !

Det er en elektrisk gryte, som koker matenlav varme over lang tid. Den blir mye brukt i asiatisk mat, men passer også ypperlig til å gi gryter og supper en ekstra 'puff'
Fiskegryte med torsk

Fiskegryte med torsk

Smelt smør i en stor gryte ved lav varme. Her i huset gikk det i hvert fall raskt ned, og alle synes middagen var veldig god
Grønnsaksstuing

Grønnsaksstuing

Tilsett grønnskene og gi det hele et oppkok. Dette er mat av den litt gammeldagse sorten, men det er mat som smaker utrolig godt til mange retter som kjøttboller, kjøttpudding, ferskt kjøtt og laks