Laks og brokkoli i form oppskrifter

Laks og brokkoli form

Laks og brokkoli form

legg potetene i bunnen av en ildfastform, legg så på brokkolien å legg Laksen på toppen. skrell potetene og kok dem møre/ eller bruk gårsdagens middag
Nydelig laks og søtpotet i form

Nydelig laks og søtpotet i form

Ha over små buketter med brokkoli. ) For deg som ikke er superglad ifisk, men som ønsker å få med seg alle de gode næringsstoffeneog fettsyrene du får gjennom laks, så prøv denne

Lettbakt laks med hvite bønner, brokkoli og kremet saus

Hell sausen i en ildfastform, legg laksen uten skinni sausen. Fordel bønnene rundt iformen. av laks. Del brokkolieni passe store buketter, kok opp vann med litt salt iog la brokkolien koke i et par-tre minutter
Laks med crudité av blomkål, brokkoli og eggekrem

Laks med crudité av blomkål, brokkoli og eggekrem

Blokålen ogbrokkolien skal altså ikke kokes, men deles i tynne strimlerog serveres rå. Vidriver fortsatt å prøver ut boka Lavkarbo fra gastronomiskinstitutt, og denne oppskriften fant vi der
Ovnsbakt laks og pasta

Ovnsbakt laks og pasta

Mens brokkoli kan være ilitt større buketter. Så kutt laksog grønnsaker, ha det oppi en ildfastform
Pepperbakt laks, brokkolipuré og Sandefjordsmør

Pepperbakt laks, brokkolipuré og Sandefjordsmør

Ha litt olje på et ovnsbrett eller ildfastform, og legg laksefileten på. Pepperbakt laks, brokkolipuréog Sandefjordsmør er ikke bare godt, det ser pent ut på en tallerken også
Laks med blomkål-og brokkoligrateng

Laks med blomkål-og brokkoligrateng

#laks #lakstilbehør #sunnmat #sunnmiddag #laksemiddag #blomkålogbrokkoligrateng #grønnsaksgrateng #tilbehørtillaks #lindastuhaug
Ovnsbakt laks med grønnsakspasta

Ovnsbakt laks med grønnsakspasta

Grønnsakspastaen er litt dyr synes jeg, men veldig god – ogikkeminst en super måte å få i barna mer grønt på
Laks til middag?

Laks til middag?

Legg oppdelte laksestykkerogbrokkoli på toppen. Del opp brokkolii små buketter og legg oppå risten. #blogg #inspirasjon #middag #mat #middagstips #matfoross #sunt #fisk #laks #hverdag #kosthold
Laks med ingefær og kokos

Laks med ingefær og kokos

¤ Del brokkolienimindrebiterog legg den innimellomfiskebitene. Sett den i kjøleskapet i en ildfastform, så er det bare å putte den i ovnen når det lirtilmiddag neste dag
Laks med fint følge

Laks med fint følge

Vi serverte med brokkoliog asparges. Del laksen opp i passe store styler og legg dem i en ildfastform
Laks med ostesaus

Laks med ostesaus

Ta laksen ut av ovnen, anrett på tallerkenen, hell saus over laksenogmiddagen er servert. Hell av vannet og mos med stavmixer
Ovnsbakt laks med makaroni og cheddar

Ovnsbakt laks med makaroni og cheddar

Rens og del opp brokkolii små buketter. Hell det oppi den ildfasteformenog sett i ovnen. Ha dette i en ildfastform sammen med makaroni
Laks, proteinbiter og pærokado

Laks, proteinbiter og pærokado

Mos alt sammen til en seig røre, formtilbiterog sett i fryser noen minutter. Laksog mango er virkelig bestevenner