Laks med spinat og tomat oppskrifter

Laks med tomat og spinat

Laks med tomat og spinat

Lakseskivene pensles med olje. hvitløk og krydre med salt og pepper. Fres løken i panna med litt smør, ha i tomat,
Laks med spinat og tomat

Laks med spinat og tomat

Laksogspinat er godt sammen, ogmed litt hvitløk ogtomat, så får vi hele smaksregisteret servert. Kok ris til og server laksenmed ris og soyasaus
Laks med spinat og pinjekjerner

Laks med spinat og pinjekjerner

Fisken ogtomat legges på tallerken. Disse skal på forhånd være penslet med olje og pepper. Ha i sil over en kjele med kokende vann
Laks med spinat under tomatlokk

Laks med spinat under tomatlokk

Legg laksen over og krydre den med salt og pepper. Creme Fraishen kan du bytte ut med rømme ogspinatenmed grønnkål hvis du liker det bedre
LAKS MED LIME OG PERSILLESAUS

LAKS MED LIME OG PERSILLESAUS

Ha hva du ønsker av tilbehør eller prøv med en enkel salat og ris kokt medspinat. salat, tomatog agurk ol
Stekt laks i kokosolje. Skeptisk?

Stekt laks i kokosolje. Skeptisk?

Jeg har byttet ut smør med Cocosa fordi jeg skulle teste det ut i forhold til matlaging og baking. Sistnevnte har det ikke blitt mye tid til enda, men jeg må si jeg er fornøyd så langt når det gjelder matlaging med Cocosa
Salat med lune tomater

Salat med lune tomater

En slik salat kan lages av det du har i kjøleskapet av frukt og grønnsaker, sammen med skinke, reker, laks, kylling eller spekeskinke slik som jeg har brukt i dag

Omelett med geitost og tomat

Pisk eggene i en bolle og visp dem sammen med salt og pepper. Fri for melk om osten erstattes med ost av soya
eggewrap med salat og laks

eggewrap med salat og laks

Stek laksen på vanlig måte og "marinèr" den med sesamfrø. Visp sammen egg med litt vann, salt og pepper og hell på stekepanna, tenk at du skal lage pannekake
Laksepai med spinat, grønnkål og feta

Laksepai med spinat, grønnkål og feta

Fordel tomaterog feta over. Tilsett til slutt laksenog dryss over litt urter. Jeg brukte hvetemel i bunnen, men neste gang vil jeg bruke grovere mel ogdermed blir jo denne retten supersunn også
12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

12 sunne, enkle tips til lunsj & matpakker!

Favorittpålegget mitt på lomper er røykt laks, avokado, rødløk, crispysalat / kalkunskinke, pesto, salat og paprika / røykt skinke, avokado og ulike grønnsaker
Oppskrift på grønnsaksvafler

Oppskrift på grønnsaksvafler

Med pålegg som ruccola, tomat, laksog avokado blir det en super sandwich. Tilsett forvellet spinatog bland sammen med eggene til en jevn røre
Lakseform

Lakseform

Legg laksogspinat lagvis med kokt pasta i ildfast form. Surr spinaten i litt smør slik at den faller sammen