Lage kyllingfilet i mikro oppskrifter

18 forskjellige tips og oppskrifter med LOMPER!

Det begynner å komme en del forskjellige typer på markedet, men ønsker du å lagedine egne lomper har jo eg posta to forskjelligeoppskrifter på det

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat

Oktober - oppsummering av oppskrifter

Jeg har som student iParis verken tilgangtil ovn eller mikro, så er litt begrenset hva jeg kan lage

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat

Kylling- og pastasalat

Den er fin å lage store doser av slik at man kan ha med som skolemat flere dager, eller bare som en enkel middag

matholck

Noka Risotto Mushroom

Heldigvis hadde jeg med meg Noka, og det er jo så lett å lage og man trenger bare en vannkoker, mikro og melk

Passion4cakes

3 varianter av kylling stekt i appelsinmarinade

Du kan enten lagekyllingspyd med bulgursalat, kyllingwraps eller en friskkyllingsalat. Skjær kyllingfiletenibiter og bland med appelsinmarinaden

Snikgjest

Spretten torsdag

Da er jeg jammen kommet i mål med ukens andre treningsøkt, og etter økten kom jeg hjem tilferdiglagetmiddag som bare måtte varmes opp imikroen

Linnis fitness

Kyllingwraps med kesampesto ?

Disse er laget med tortilla av fullkorn så de er ganske så sunne. Krydre kyllingfiletene med salt, pepper og paprikakrydder

Edel's Mat &Vin

MEKSIKANSK WOK PÅ 10 MINUTTER

Da laget jeg meksikansk wok. Et par minutteri en kjele på høy temperatur eller en liten tur imikroen, og denne wok er minstlike god

Discipline Your Dedication

Muskelmatprat

I dag brukte jeg et proteinpulver med peanøttsmak og litt kakaopulver, og jeg gleder meg stort til jeg kan lage de med dette proteinpulveret med choco peanøtt smak

Miss Mowmow

Kyllinggryte fra Gyl.

Dersom barnet ikkeliker maten du lager, skal du prøve igjen neste dag. Varmes opp imikro. StavmikserBolleKasserolle

* Gourmet-baby *

En lettvint (og så klart sunn) middag!

Skjær kyllingfileti passe store biter og stek dem på høy varme. i ovn eller mikro. Fajitas med kylling ♥

Aina Eriksen - Med trening som livsstil

Hjemmelaga aioli, fantastisk oppfinnelse :)

) En av de finetinganSebastianlage e hjemmelaga aioli. Hovedretten va kokt pasta med chili-oghvitløksolje og stekt kyllingfilet

Mat og moro :)

DAGENS

Guacamolen lages enkelt ved å mose avokado med sitronsaft og finhakkethvitløk og chili. Smør kalkunen, eventuelt kyllingfilet, med red curry paste

Discipline Your Dedication

Nudler med kylling laget i mikrobølgeovn

Deretter putt oppi kuttet kyllingfilet. - Kok opp vann imikro/vannkokeri en bolle(gjerne av hardplast)

lenefredriksen

Honning og sennepsmarinert kyllingfilet

Meget spesielt, sa en kollega da han hørte at jeg hadde laget dette. Ha i sennep og litthvitt pepper. Meget spesielt, sa en kollega da han hørte at jeg hadde laget dette

Kokeboka mi