Kylling teriyaki wok oppskrifter

Wok med kylling, cashewnøtter og fullkornsris

Wok med kylling, cashewnøtter og fullkornsris

Skjær kyllingkjøttet og grønnsakene i strimlerRist cashewnøttene i en tørr panne - sett til sideKok ris etter anvisning på pakkenStek kyllingen og grønnsaker på høy varme i litt olje - ikke ta for mye av gangenNår alt er stekt tilsettes woksausen
Actionplan uke 43 – teriyaki kylling med nudler

Actionplan uke 43 – teriyaki kylling med nudler

Bruk gjerne de grønnsakene du har liggende eller kjøp en pose frossen wok mix. Teriyakikylling og grønnsaker smaker like godt kald som varm og er derfor helt perfekt å ta med på farten
Teriyaki biff med løk

Teriyaki biff med løk

De holder seg stort sett til kylling. (Dette passer ypperlig til wok panner). Teriyaki biff med løk er en nydelig japansk rett som ingen japanere lager
Nudler med biff og reker

Nudler med biff og reker

Jeg har valgt biff i denne varianten, men du kan bruke både kylling, svin, laks eller bare reker. Hoisin eller teriyaki er begge smakfulle sauser som passer perfekt
Teriyakilaks med stekte nudler

Teriyakilaks med stekte nudler

I Japan er det nok fiskekjøtt som er mest brukt i sammenheng med teriyaki og mindre bruk av kjøtt som kylling, svin og biff
Nudler med biff og scampi

Nudler med biff og scampi

Jeg har valgt biff i denne varianten, men du kan bruke både kylling, svin, laks eller bare reker. Hoisin eller teriyaki er begge smakfulle sauser som passer perfekt
Ukemeny 17/ 2016

Ukemeny 17/ 2016

agurk, bønner, black beans, bløtkokt egg, brokkoli, bursdagskake, cottage cheese, couscous, couscous salat med marinert kylling, couscous-salat, couscous-salat med marinert kylling og lime-tzatziki, fargerike og saftige kjøttboller, festkake, festkake med sjokolade, fisk, fisk på grillen, fiskemiddag, fiskepakke, fiskespyd, foliebakt fisk, gryte, hjemmelagde kjøttboller, honning- og sitronglasering, honning- og sitronglaserte laksespyd, kjøttboller, kjøttboller og tamoatsaus, kjøttgryte, kjøttgryte med svinekjøtt, kokkosmelk, kylling, laks, laksespyd, langtidstilberedt gryte, lime tzatx´ziki, linfrø, mager cottage cheese, mango, marinert kylling, marinert scampi, mascarpone, mascarpone og fisk, mascarponetorsk, mørt svinekjøtt, ovnsbakte cherrytomater, papaya, salat, søndagsmiddag, scampi, sjokoladeglasur, sjokoladekake, spicy wok, stekte grønnsaker, svarte bønner, svinenakke, Teriyaki, teriyaki-marinade, teriyaki-marinert scampi, thai sweet chili sauce, thai sweet chili saus, torsk, torsk i folie, torskemiddag, trelags sjokoladekake, trelags sjokoladekake med sjokoladeglasur, tzatziki, wok

Phad Thai

Wok eller stek kyllingen og hvitkålen i oljen. Når kyllingen har fått farge reduseres varmen. Server straks sammen med Sweet chili sauce eller Teriyaki sauce