Kylling ris grønne erter oppskrifter

Kyllinggryte med grønne erter

Og nesten søtlige erter som gir et friskt popp i hver eneste munnfull. Alt du trenger er en god porsjon tyrkisk ris ved siden av, og middagen er sikret på maks

Et kjøkken i Istanbul

Paella med chorizo, kylling og sitron

Paella er en spansk risbasert rett som kan varieres i det uendelige. Får du ikke tak i brekkbønner kan du bruke grønne frosne erter

Lovely Liller

Kyllinggryte med chorizo og blomkål

Kokt ris smaker godt til denne gryten, men pasta passer også godt. Når kyllingen er nesten ferdig tilsetter du chorizo pølsen og lar den få surre med et par minutter

ganske enkelt

Sykehusdietten

biff kan erstattes med kylling eller fisk, men ikke skinn på kyllingen. brun ris, juice uten sukker og grønnsaker

Ida verden rundt

Rollespillmat: Tandoorikylling og linsesuppe

Selv om kilder forteller meg at tarka dhal egentlig er en vegetarrett som kan spises som den er, føler jeg for å lage noe med linser som tilbehør i stedet for ris

I Eated It

Mer grønt!

Hel kylling kan stekes i ovnen sammen med rotgrønnsaker som nepe og gulrot og med massevis av grønne urter

Feeling Good

MIN VARIANT AV PAELLA

Fordel kyllingbitene jevnt over risen og. kyllingstykkene med salt og pepper og stek i litt smør, til de er

På kjøkkenet mitt og i hagen min

ÅRETS MEST FARGERIKE MIDDAG

Kutt kyllingen i biter og stek i panne. Server suppen med ris eller brød om du ønsker. Ha i grønneerter, varm opp og kjør til en glatt konsistens med stavmikser

Kikkis planet

Sopprisotto med kylling

Når risen nærmer seg riktig konsistens, ha over erter og parmesan, etter to minutter er ertene gjennomvarme

Kjoekkenmagi

Kaldereta, filippinsk gryterett

I følge Wikipedia brukte man opprinnelig geitekjøtt, i dag er det storfe som er det vanligte å bukes men du kan bruke kylling og svin også

Lizas matverden

«Rikshospitalets» grønnsakssuppe.

Suppe og masse biff/kylling/fisk og grønnsaker. Suppe, grønnsaker, brun ris og usukret juice. Ikke erter, mais eller tørre bønner

Redneck BBQ

Akutt slankekur!

Suppe og masse biff/kylling/fisk og grønnsaker. Suppe, grønnsaker, brun ris og usukret juice. Ikke erter, mais eller tørre bønner

Los Jorqueras

Hverdagskylling i soppsaus

Sett på ris nok til to porsjoner og varm erterne. Den er lagd omtrent på den tiden man bruker på å koke ris

MONICAS MATVERDEN

SYKEHUSDIETTEN

biff kan erstattes med kylling eller fisk, man ikke skinn på kyllingen. brun ris, juice uten sukker og grønnsaker

Chefsmat -

Jambalaya

Stek kyllingbitene, tilsett finhakket løk og hvitløk og. og la trekke til risen er mør ( les på pakken)

TV2.no

Paella

Brun kyllingbitene og krydre med salt og pepper. Tilsett risen og la surre med til risen er blank. Legg flådde tomater i båter og grønneerter i gryten og vend lett om

TV2.no

RISOTTO

Denne gangen brukte jeg rød fisk, men sist hadde jeg torsk i biter, sei, steinbit, scampi kylling, svinekjøtt og lammekjøtt alt vil gå til denne risottoen

På kjøkkenet mitt og i hagen min

Spansk kylling

Rens paprika for kjerner og stilk, skjær den i strimler, og legg den i pannen sammen med kyllingen, tomatskiver, knust hvitløk og ris

Varden.no