Kylling løk tomat grateng oppskrifter

Grateng og karameller - Yaconsirup, hva er det?

Grateng og karameller - Yaconsirup, hva er det?

Jeg spiser stort sett de samme matvarene til frokost, lunsj og middag - dvs kesam/bær/frukt/shake med en fettkilde til frokost, kylling/egg og salat til lunsj og fisk/kjøtt, grønnsaker og potet/ris til middag
Glutenfri deilig ovnsbakt grateng

Glutenfri deilig ovnsbakt grateng

Du kan godt tilsette stekt kjøttdeig, kjøtt, kylling, kalkun eller fisk etter ønske. Takk opp selleri, løk og paprika
Smakfull søtpotetmosgrateng

Smakfull søtpotetmosgrateng

No har KIWI gjort det lettare å spise sunnere ved å blant anna kutte saltet i kjøtt-karbonade- og kyllingkjøttdeig
Fylt paprika/squash og sunne muffins

Fylt paprika/squash og sunne muffins

Stek kjøttet sammen med alt det andre, tilsett til slutt hakkede tomater. Bruker ofte squash i gratenger eller stekt sammen med sopp, men tenkte nå å prøve den med fyll
Kyllinggrateng med søtpotet

Kyllinggrateng med søtpotet

½ stk bunt finhakket gressløk. Tilsett mager kesam og hakkede tomater, og kok i ca. DETTE ER EN enkel og god middag med kylling og søtpotet
Spis spinaten din!

Spis spinaten din!

Stek kylling med litt vann i en panne til gjennomstekt, tilsett deretter løk, asparges og paprika i ca like biter
KYLLINGGRATENG

KYLLINGGRATENG

Fordel kylling, løk, blomkål, soltørkede tomater og tortellini i en illfast form. Stek kyllingen og rødløken i olivenolje, og tilsett blomkålen når kyllingen har fått en gyllen overflate
KYLLINGGRATENG // CHICKEN GRATIN

KYLLINGGRATENG // CHICKEN GRATIN

Fordel kylling, løk, blomkål, soltørkede tomater og tortellini i en illfast form. Stek kyllingen og rødløken i olivenolje, og tilsett blomkålen når kyllingen har fått en gyllen overflate
Grateng med kylling, squash og tomat

Grateng med kylling, squash og tomat

Legg på skiver av squash, løk og tomater, ha så på resten av kjøttdeigen. av kylling. 400 g kjøttdeig av kylling. 2 fedd finhakket hvitløk. 1 boks hakkede tomater (hermetiske). 1 løk i ringer. 4- 5 tomater i skiver. Tilsett tomater, hvitløk, salt og pepper og la det koke i 10 minutter. 2 fedd finhakket hvitløk. 1 boks hakkede tomater. 1 løk i ringer. 4- 5 tomater i skiver
Grateng med kylling og makaroni

Grateng med kylling og makaroni

Bland makaroni, kylling, tomatsaus og creme fraiche, smak til med salt og pepper. Tilsett tomater og basilikum og la det småkoke i noen minutter
Kylling og tortillagrateng

Kylling og tortillagrateng

La løk og hvitløk få surre seg blank i litt olje, tilsett vårløk i ringer, ha på litt tacokrydder, tøm over hermetiske tomater og tilsett de stekte kyllingbitene
Pasta med tomat og ricotta

Pasta med tomat og ricotta

Dagens middag ble en type pasta grateng med kyllingkjøtt,tomatsaus og ricotta som ble toppet med parmesan

Lasagne!

Storfekjøttdeig er fint, men det er fullt mulig å bruke kjøttdeig av svin eller kylling. Surr løk, gulrot og squash i olivenolje til de begnner å mykne