Helstekt kylling, sjysaus av kraft og fett og ovnsbakte rotgrønnsaker. Curry med kokosmelk. Surdeigsbrød/surdeigsknekkebrød med pålegg (leverpostei, makrell i tomat, upasteurisert ost og smør, kaviar og egg, sardiner, sild osv
♥ Spis mer proteiner (Kylling, egg, pålegg, biff, proteinpulver, Fisk, Kesam). (Pizza, taco, salat, rundstykker, kaker, dessert, brød, knekkebrød, supper, curry, ja you name it