MELLOMMÅLTID/SNACK/KVELDS. ) det er bare å følge kostholdet som beskrevte, men da dropper du den ekstra frukten og det ekstra kveldsmåltidet som er beskrevet at man skal spise ved trening
Kvelds. Snack. Frokost. Kvelds. Snack. Frokost. Jeg trooor at mange opplever at det er dyrt å leve sunt fordi det så klart er en stor kostnad å fylle opp skapene med diverse spesialtprodukter, derfor har jeg valgt å regne dette inn i prisen på måltidene selv om jeg ikke har handlet produktene denne uken
Dette til frokost og kvelds. Som snack har det gått i bær, av og til eple, appelsin og kiwi. Jeg har jo vært frisk og fin, og alt har stort sett vært bra i henhold til kostholdet
a speltlomper med syltetøy og Hapå og to pakker Snack a Jacks. Jeg brukte den nye pizza tortilla'en fra Santa Maria som bunn og hadde på pizzasaus, ost, kjøttboller, pepperbiff og pepperoni
