Trening er også blitt en del av opplegget, men det viktigste er sunt kosthold. Ikke minst har formen hatt en skikkelig stigning mens centimetrene og kiloene har gått ned
Vi har hatt barnebesøk med glutenfrie kaker og muffins – smakte kjempegodt. Nå har vi passert datoen vi har satt for totalt endret kosthold til glutenfritt
quinoa da jeg må spise glutenfritt. Ny uke betyr nye muligheter og jeg vil dele et lite tips. Hvis du vil lagre kostplanen og oppskriftene lett tilgjengli på mobilen din kan du gjøre det via gratis appen Bloglovin HER
Safit sjokoladekake som er sukkerfri, glutenfriog melkefri ♥. Eg er en person som er opptatt av kosthold, kropp, helse, sunnhet - og det gjer meg direkte vondt at eg har våre så "fæl" mot kroppen min uten å faktisk vite om det
Selvsagt betyr det litt prøving og feiling her og der, men hva hadde vel livet vært uten det. Kan du ikke leve uten poteter så er kanskje ikke lavkarbo tingen, men venninnen din kan ha utmerkede resultater
Et sunt og ordentlig kosthold er utrolig viktig for at man får de resultatene man vil ha. Mange av dem dreier seg om ting de fleste kvinner lurer på, som tips til mest effektive øvelser for rumpa og den mest effektive måten å brenne fett på
) Nå kommer jeg meg fra A til B uten nerver. En laksefilet, en hel pakke byggris ogsukkerfri ketchup. Vi har nå satt opp hvordan kostholdet mitt foreløpig skal være framover og gjøre endringer etterhvert
Grunnen til at jeg ikke deler så mye er rett og slett fordi jeg er utrolig kjedelig i matveien og kan gjerne spise nøyaktig det samme i flere uker uten å bli lei
