Kom i form oppskrifter

Kom i form og julestemning sammen med meg!

Kom i form og julestemning sammen med meg!

En kombinasjon av treningsutfordring og giveaway, annenhver søndag og onsdag. /inneholdersponsorlink. Ellers kan jeg tenke meg at dere er lei av å høre om salg, men det varer helt tili morgen og sidenveldig mange gjør seg ferdig med julegavene denne helgen (det gjør i hvert fall jeg), kommer det et par tipstil

Kom deg ut!

Det er ikkemeningen å være så drastisk, men det er hardt å komme seg iform etter sommeren . Det er ikkemeningen å være så drastisk, men det er hardt å komme seg iform etter sommeren
Kom i gang i igjen med treningen

Kom i gang i igjen med treningen

Det er ikketil å stikke under en stol at etter opphold fra trening kan det være greit med littmotivasjoniform av nytt treningstøy for å kommei gang igjen, det samme gjelder underveis som belønning, men kanskje spesielt som en motivasjonsfaktor
1 SVINEFILET KOM UT AV FRYSEREN

1 SVINEFILET KOM UT AV FRYSEREN

Legg hele pakken på alu-folieiildfastform, inni stekeovnen. Passer du på at de kommer samme vei så lager de et fint mønster

Kjøkkenet tar form!

På kjøkkenet har vaskemaskinen har kommet på plass og benkeplaten har blitt pusset og fått sitt første strøk med olje

Kropp og form etter graviditeten

Jeg får en del spørsmål om hvordan kroppen min har kommet seg etter graviditeten, om hvor lang tid det har tatt å kommeiformigjen, hva jeg har gjort, spist osv
Og der kom "fitness-søtsuget"...

Og der kom "fitness-søtsuget"...

For meg er det bare ikke verdt å "jinxe" både diett, form og konkurranseoppkjøringen når jeg har satt meg det målet jeg har satt meg

Slik har jeg gogget meg tilbake i form

Er det ikke da deilig å vite at du kan kose deg på joggetur, stoppe opp, ta innover deg naturen, ta pauser og allikevelkommeilike god form som de som trener blod harde intervaller