Kokosmel oppskrifter

4 Lagre
Kornfrie kokosmel muffins

Kornfrie kokosmel muffins

Baker du med kokosmel. Kokosmel er rik på fiber og protein, inneholder lite karbohydrater og er naturlig glutenfritt - yay
4 Lagre
Kokosmel

Kokosmel

Kjøpte kokosmel her om dagen, men fytti for en stiv pris det var på det, 159 kr for 500g. Amanpranas kokosmel er en perfekt kilde til 0 gluten og gir i tillegg en god smak av kokos og er perfekt til smootheis eller i mange typer retter.  Bruk 1/2 eller 1 ss tre ganger daglig i en fiberdrikk eller i et glass vann (lage kokosmelk), juice, shake, smoothie, sammen med cacao og vann (kakao-kokosmelk) i teen eller i kaffen
7 Lagre
Kryddermuffins med kokosmel og ostekrem

Kryddermuffins med kokosmel og ostekrem

Tilsett resten av ingrediensene bortsett fra kokosmelet og fløten. Sikt deretter kokosmel inn i blandingen
7 Lagre
Hvordan konvertere kokosmel/mandelmel...

Hvordan konvertere kokosmel/mandelmel...

Av og til får jeg spørsmål om hvordan en skal konvertere en oppskrift som inneholder mandelmel, til kokosmel, og omvendt
4 Lagre
Oppskrift: Brød m/havregryn og kokosmel.

Oppskrift: Brød m/havregryn og kokosmel.

O. p. p. s. k. r. i. f. t. B. r. ø. d. m. /. h. a. v. r. e. g. r. y. n. o. g. k. o. k. o. s. m. e. l. J. e. g. s. p. i. s. e. r. s. j. e. l. d. e. n. b. r. ø. d. ,. f. o. r. d. i. j. e. g. s. y. n. e. s. d. e. t. e. r. s. å. i. n. n. m. a. r. i. k. j. e. d. e. l. i. g. å. s. p. i. s. e. T. ø. r. r
3 Lagre
Lav karbo loff med kokosmel!

Lav karbo loff med kokosmel!

6 egg 100 g smeltet smør 2 ss Sukrin 1/2 ts salt 90 g kokosmel 1 ts bakepulver 2 ts fiberhusk Bland alt sammen til en deig. 100 g smeltet smør 2 ss Sukrin 1/2 ts salt 90 g kokosmel 1 ts bakepulver 2 ts fiberhusk Bland alt sammen til en deig
2 Lagre
Lavkarbo- og paleobrød med chia, linfrø- og kokosmel – uten kornmel og nøtter

Lavkarbo- og paleobrød med chia, linfrø- og kokosmel – uten kornmel og nøtter

Dagens brød inneholder like mengder kokosmel, linfrømel og chiafrø. 1,2 dl kokosmel. 1,2 dl kokosmel. Hei hei
1 Lagre
Eplemuffins med kokosmel

Eplemuffins med kokosmel

1,2 dl kokosmel. 1,2 dl kokosmel. Ny uke står for døren, bakte noen muffins å sende med Turbo i nista denne uka
254 Lagre
Lavkarbo Tortilla-lefser...

Lavkarbo Tortilla-lefser...

80 g mandelmel (evt 30 g kokosmel) . 2 egg (4 dersom du bruker kokosmel) . 80 g mandelmel (evt 30 g kokosmel). 2 egg (4 dersom du bruker kokosmel)
179 Lagre
Sunn sjokoladekake: Uten sukker og hvetemel, mager og proteinrik

Sunn sjokoladekake: Uten sukker og hvetemel, mager og proteinrik

2 eggehvitter1 egg50 gram kesam (jeg brukte vaniljekesam, det går nok fin å bruke vanlig kesam også)2 ss kakao (for kraftigere sjokoladesmak tilsetter du litt ekstra kakao)2-3 ss sukrin1/2 ts bakepulver20 gram sjokoladeproteinpulver15-20 gram kokosmel (kan bruke mandelmel)1/2 dl sterk kaffe (kan sløyfes) . 15-20 gram kokosmel
104 Lagre
Hjemmelagde proteinbarer

Hjemmelagde proteinbarer

15 g kokosmel. 15 g kokosmel. Hva liker du best.  sjokolade eller vanilje. Jeg sier som den lille gladtjukke bjørnen, ja takk begge deler
102 Lagre
Sunn brownies med innbakt sjokoladeglasur

Sunn brownies med innbakt sjokoladeglasur

Speltmel, kokosmel, bokhvetemel. Hei alle sammen. ). Idag må eg dele en magisk god oppskrift som eg trur vil falle i smak hos veldig mange av dere
99 Lagre
Proteinrik pizza

Proteinrik pizza

20g kokosmel. 20g kokosmel. /inneholder sponsorlinker. Hei dere. I dag står pizza på menyen, proteinrik og superdigg
97 Lagre
Hjemmelaget proteinbar for enhver smak!

Hjemmelaget proteinbar for enhver smak!

*Du kan sikkert bytte ut havregrynsmelet med mandelmel eller kokosmel. Hei hei godtfolk. Proteinbarer er svært så populært nå om dagen
89 Lagre
Sukkerfri sjokoladekake med sjokoladeglasur

Sukkerfri sjokoladekake med sjokoladeglasur

Kokoskrem får du når kokosmelk (ikkje light) står kaldt i kjøleskap, helst over natta. ♦ Om du ikkje er glad i kokossmaken eller ikkje har kokosmelk som har stått kaldt, kan du bruke philadelphia naturell i glasuren istedenfor kokoskrem og kesam
83 Lagre
Herlige kanelsnurrer

Herlige kanelsnurrer

mandelmel, kokosmel, fiberfin, BakePro, Speltmel, Sesammel, yaconsirup, proteinpulver, fiberhusk, sukrin, sukrinmelis, steviadråper, steviapulver, økologiske alternativer
78 Lagre
Lavkarbo Cottage Cheese rundstykker

Lavkarbo Cottage Cheese rundstykker

knapt 1 dl kokosmel eller evt. Dette er rundstykker som er et godt og lavkarbo alternativ til vanlige rundstykker med mel