Kikerter oppskrift oppskrifter

13 Lagre
Ristede kikerter

Ristede kikerter

Her kommer enda en sunn snacks-oppskrift (som om ikke eplechips og grønnkålchips var nok). Ristede kikerter er supergodt og enkelt å lage, og smaken kan varieres etter hva man har lyst på
6 Lagre
Ovnsbakte kikerter i srirachasaus

Ovnsbakte kikerter i srirachasaus

Da kan jeg anbefale ovnsbakte kikerter i et tonn med chilisaus, nærmere bestemt sriracha. Chilimarinert kikerter
6 Lagre
Ristede kikerter med grillkrydder

Ristede kikerter med grillkrydder

200 g kikerter (hermetiske eller ferdig bløtlagte og kokt)Pommes Frites krydder eller grillkrydderMatolje som tåler høy varmeSkyll kikertene godt. 200 g kikerter
5 Lagre
Ristede kikerter

Ristede kikerter

#kikerter #snacks #oppskrift #krydder #sunnsnacks #sunnoppskrift #matblogg. 1 boks ferdigkokte kikerter
3 Lagre
hjemmeristede kikerter med chili og honning

hjemmeristede kikerter med chili og honning

Jeg må jo innrømme at jeg fikk inspirasjon til dette på en annen blogg, men jeg laget raskt min egen oppskrift, og jeg er sikker på at denne er mye bedre
2 Lagre
Kikerter og risgryte

Kikerter og risgryte

Fargerik, sunn og velduftende gryterett med kikerter, ris og paprika. 4 dl fullkornris, basmati eller annen ris2 røde løk2 fedd hvitløk2 rød chili1 stor rød paprika1 boks kikerter kokt2 ss olivenolje1 ts malt spisskummen1 ts gurkemeieMyntePersilleKoriander1 sitron1 beger yoghurt naturellSalt og pepper. 1 boks kikerter
1 Lagre
Tilslørte kikerter

Tilslørte kikerter

Oppskrift. ♦ Ristede kikerter. Oppskrift. Det behøver ikke være så mye kikerter i denne retten som jeg har brukt, du kan supplere med grønnsaker og annet du måtte ønske – bare bruk kreativiteten
1 Lagre
Spicy kikerter med grønnsaker

Spicy kikerter med grønnsaker

Ha i kikerter, gurkemeie, Ras el Rhanut, halve hvitløkfedd, sitronskall eller saltet sitron og rosmarin
0 Lagre
Tørkede kikerter kontra ferdig kokte

Tørkede kikerter kontra ferdig kokte

Jeg var på butikken for å kjøpe tørkede kikerter, siden de er billigere en ferdig kokte. Der jobbet det en ung hjelpsom mann som fortalte at tørkede kikerter hadde de ikke, og han viste ikke at det fantes heller
0 Lagre
Ristede kikerter

Ristede kikerter

K. i. k. e. r. t. e. r. k. a. n. f. u. n. k. e. s. o. m. e. n. s. u. n. n. e. r. e. s. n. a. c. k. D. e. i. n. n. e. h. o. l. d. e. r. m. y. e. p. r. o. t. e. i. n. o. g. a. n. d. r. e. f. i. n. f. i. n. e. n. æ. r. i. n. g. s. s. t. o. f. f. e. r. I. d. a. g. h. a. d. d. e. j. e. g. g. o. d. t. i
41 Lagre
Småhet kyllinggryte med tomat, kikerter og kokosmelk.

Småhet kyllinggryte med tomat, kikerter og kokosmelk.

Da fant jeg frem kikerter, kokosmelk og tomater som jeg satte klart på benken og lirket en pakke kyllingkjøttdeig ut av fryseren
28 Lagre
Oppskrift: ristede kikerter

Oppskrift: ristede kikerter

#oppskrift #hjemmelaget #kikerter #diy #tips #sunt #godteri #snacks #vegetar #vegan #mat #inspo #inspirasjon
21 Lagre
Torskefilét med ovnsbakte grønnsaker, kikerter og soyasmør

Torskefilét med ovnsbakte grønnsaker, kikerter og soyasmør

I denne oppskriften har jeg brukt forskjellige rotgrønnsaker som jeg hadde i kjøleskapet. Fordel kikerter og resten av grønnsakene i formen
20 Lagre
Salat med ristede kikerter og nudler

Salat med ristede kikerter og nudler

Her kommer oppskrift på en god og fyldig salat som er inspirert av en oppskrift jeg fant i et blad her for en tid tilbake
19 Lagre
Kremet tomatsuppe med kikerter og egg

Kremet tomatsuppe med kikerter og egg

Enkel og godt, og sunt med kikerter som inneholder verdifulle næringsstoffer. Kikerter gir energi og metthetsfølelse, de har fem ganger så høyt proteininnhold og fire ganger så høyt proteininnhold som poteter, så her er det mye å hente i forhold til en lettere og sunnere livsstil nå på nyåret
17 Lagre
Kjøttsuppe med kikerter (På sparebluss?)

Kjøttsuppe med kikerter (På sparebluss?)

Kjøttsuppe med kikerter (På sparebluss. Man kan også bytte ut kikerter med gulerter, de blir enda billigere)
17 Lagre
Kyllinggryte med bacon og kikerter

Kyllinggryte med bacon og kikerter

4 kyllinglår1 pakke bacon4 dl kyllingkraft fra buljong1 boks hakkede tomater4 fed hvitløk1/2 rød chilli1 stor løk2 paprika1 boks kikerterSaltPepper2 laubærbladSlik gjør du. 1 boks kikerter
17 Lagre
Vegetar gryte med aubergine og kikerter

Vegetar gryte med aubergine og kikerter

1 (290 g) beger ferdig kokte kikerter. Vegetar gryte med aubergine og kikerter. 14. 01. 2016 kl. 15. 30 i. Vegetar mat