Kikerter kan brukes til både snacks, salater og til middag (sjekk tidligere oppskrifter). Vi starter uken med å dele en oppskrift på kikert snacks som er supersunt, enkelt og raskt å lage
Ha så i hakkete tomater, kokosmelk, kikerter og gulrot i skiver. GA_googleAddAttr("Tag", "middag"). // Tikka masala med kikerter og gulrot, servert med ris //
Mel (For eksempel havre, mandel, kikert, linfrø, mais, hvete, glutenfri melmix osv…). I dag skal du få oppskriften på en rask, næringsrik og enkel vegansk middagsrett
Sandwich med kikert- og linsefyll med smak av karri. GA_googleAddAttr("Tag", "middag"). Bruk en stavmikser, eller gaffel, til å mose kikertene til en grov masse i en bolle
Stekt torsk med bacon, kikertpure, gulerøtter, spinat og ruccola. Kikertene kokte jeg og kjørte sammen til en pure, finhakket hvitløk, finhakket chili og hakket koriander pluss salt og pepper, samt litt limesaft
Sleng i kikertene i mixern (skyll dem først). Idag laget jeg en god middag, da det var ett eksperiment så må jeg skrive ned oppskriften her så jeg ikke glemmer
Lag deg en kikertvaffel til lunsj, middag eller kvelds. Mitt vaffelbidrag er kanskje en mer middagsvaffel enn dessertvaffel, men den er sunn, super enkel å lage og smaker vanvittig godt
