Stek karbonadedeigen sammen med krydderet. Som grønnsaker i denne gratengen valgte jeg å bruke neper, mais, løk og sjampinjong, men du kan bare bruke de grønnsaker du måtte ønske eller du har tilgjengelig
2eske grønne linser (ferdig til bruk) (vil du ikke ha retten vegetarisk, kan du bytte noen av linsene til kjøtt/karbonadedeig). 2eske grønne linser (ferdig til bruk) (vil du ikke ha retten vegetarisk, kan du bytte noen av linsene til kjøtt/karbonadedeig)
♥ Stek karbonadedeig med krydder, en boks hakkede tomater og ketchup. Jeg får en del spørsmål om hvordan man kan spise mer grønnsaker i hverdagen utenom salater – det er visst noen, spesielt menn og barn, som trenger litt tips her
Stek baconbitene raskt og tilsett den i gryten sammen med den stekte karbonadedeigen. Smuldre/steke karbonadedeigen på stekepannen, stek litt av gangen
Deilige og saftige kjøttboller i tomatsaus som er akkurat passe krydret og en grønnsaksgryte smakt til med ingefær - spis det slik sammen med pasta, eller legg disse kjøttbollene sammen med tilbehør i hot dog brød slik som jeg har gjort her i dag, av og til kan det være godt med litt variasjon fra fredagstacoen