Hva med å lage en deilig omelett til lunsj sammen med både fetaost og spinat. Svett og sliten, men ekstra godt å komme hjem for å lage seg en deilig proteinrik lunsj etter trening
Å pakke med seg en sunn og næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det er overhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Wrap laget av egg finner du HER og proteinrik havregrøt HER. Så har du søtning til sunne muffins, base til smoothies eller bananpannekaker når du fyser på noe godt
Jeg følte heller ikke for å lage noe voldsom middag i dag etter å ha sitti på sykehuset med Kevin hele dagen så derfor ble det en rask taco omelett til kvelds i dag
Har sett kokker lageomelett med rester av spaghetti også, så bare fantasien setter grenser. Lag middag til mange ved å lage større porsjon i ei langpanne eller ei stor ildfast form og stek i ovnen
