Hvordan lage stekt ris med egg oppskrifter

LcHf; Stekt ris med kjøtt og grønnsaker

LcHf; Stekt ris med kjøtt og grønnsaker

Det er en kjempe stor grunn til at jeg ofte velger å lage lavkarbovarianter av ris og pastaretter, og det er ikke fordi jeg vil spise mindre karbohydrater, men fordi jeg vil spise mer grønnsaker
Stekt ris

Stekt ris

Noe av det jeg er aller mest glad i av mat som er rask å lage, er stektris. La den putre litt sammen medeggene til den er nesten ferdig
Stekt ris med grønnsaker

Stekt ris med grønnsaker

Hvis du har rester igjen av ris fra dagen før og et lite utvalg grønnsaker i kjøleskapet kan du lage en kjempegod og rask middag og samtidig bruke opp restene
Thai stekt ris med ananas og cashewnøtter

Thai stekt ris med ananas og cashewnøtter

Jeg har laget en vegetar versjon til våre kjøttfrie middager, og vi hadde grønnsaksrester fra en tacomiddag, så derfor er paprika av ulike farger brukt her, men jeg har også hatt i proteinkilder som stekt tofu, egg, kylling eller svinekjøtt, så her er det bare å «freestyle» til din egen smak
Stekt ris ~ sunnere vri

Stekt ris ~ sunnere vri

Har vært veldig aktiv i det siste, men det ser ikke ut til å ha noen effekt på vekten så må vel i gang med en ny runde lavkarbo eller Dukan diett etter hvert
Stekt ris med kylling

Stekt ris med kylling

Middagsretten blir absolutt best hvis den lagesmed kald eller lunken ris som varmes opp. Rør godt om, og legg på et lokk
Stekt ris med grønnsaker og cashewnøtter

Stekt ris med grønnsaker og cashewnøtter

Latterlig enkelt og veldig billig å lage. Stektris er inget unntak. Best blir det med nykokt ris,men rester går greit om det har ligget kaldt i luftett boks i maks ett døgn

Asiatisk stekt ris

Denne oppskriften er kjempeenkel og det er utrolig raskt å lage hvis man bare har kokt ris på forhånd og kjølt den ned
Orientalsk stekt ris

Orientalsk stekt ris

Start med å koke ris og vann i en kasserolle. Bland så risen inn i eggerøren og tilslutt skinken, erter og purren
Stekt ris a`la Singapore

Stekt ris a`la Singapore

Dette er ikke en rett som er så veldig avansert, men en fantastisk grei rett å lage hvis du har rester av ris, eller av skinke
Stekt egg á la Vilde

Stekt egg á la Vilde

Altså, jeg ante virkelig ikke hva jeg skulle lage til middag ettersom det nesten ikke var noe utvalg
Khao Pad Gai (stekt ris med kylling)

Khao Pad Gai (stekt ris med kylling)

Det er også noen enkle grep for å lagestektrismed tanke på innhold. Om man vil følge skikkelig Thai tradisjon, server også med et stekteggmed hel plomme