Jeg har laget den flere gangen den siste uken og hver gang blir den litt forskjellig siden jeg har det med å putte oppi for mye av noen ting slik at grønnsakene overdøver ananassmaken
Her i huset lages det smoothies i mange forskjellige varianter, som f. Skippern og Beet Smoothie. mai-kake konkurransen, hadde jeg både blåbær og jordbær til overs, og sammen med en banan, ble dette både enkelt og godt
Siden været er så grått og trist i Bergen idag laget jeg meg med en solgul smoothie. Denne smoothien er mettende og god til både frokost og som mellommåltid
Vi laget også scones som er så raskt og enkelt å lage. I dag startet vi dagen med en deilig og super sunn mango smoothie, den er så gul og fin og passer godt til påske
Idag laget jeg til frokost en smoothie som er en super start på dagen. Jeg hadde noen blåbær som snart ville gå ut på dato så da hadde jeg de likegodt i smoothien, i tillegg hadde jeg en banan i som gir søt smak til smoothien, synes du ikke den er søt nok anbefaler jeg flytende akasie honning som er naturlig søtning, jeg hadde også en avokado i smoothien som bidrar med sunt fett
I dag tidleg laga eg meg ein appelsin smoothie, det var kjempe godt. På forhand må du skrelle en appelsin eller fleire i samme slengen, kutte det i små biter og fryse det ned
Etter trening laget jeg denne knall gode smoothien. Smoothien er nærmest som is. Smoothie etter trening eller som kveldsmat, dessert eller kos 5 -6 isbiter 4 dråper stevia vanilje, kan sløyfes 1/2 fryst banan 200 -300 g fryst jordbær 30 g vaniljeprotein 1 ss sukringold 100 g vaniljeyoughurt / kesam, eventuelt melk jeg brukte nyheten Yoplait gresk type med ekte vanilje som jeg fant på butikken i dag Ha alle ingrediensene i en blender
Ja da kan du lage å ta med deg flasken på jobb/skole. Første dag i nytt år og en deilig frisk smoothie til frokost gjorde virkelig godt, og mett blir man også om man har litt godt oppi
Hjemmelaget sitron smoothie. Disse har jeg laget i photoshop, men man kan fint lage etiketter. 1 ts sitronzest (det ytterste laget på skallet raspes med fin rasp)
Den siste er en ganske standar smoothie, men jeg har valgt å lage den i to lag. Det er heller ikke noe problem å lage en skjult sukkerbombe, selv om man med beste mening bruker det man oppfatter som sunne saker