Hvordan lage hjemmelaget smoothie uten å bruke smoothie maskin oppskrifter

HJEMMELAGET IS MED SUNNE INGREDIENSER

HJEMMELAGET IS MED SUNNE INGREDIENSER

Jeg bruker ofte det jeg finner i skapene for ålagebådesmoothie, rundstykker og annen bakst. Jeg har testet ut ålagehjemmelaget is for første gang, og med ren slump ga det meg en super digg dessert perfekt i sofakroken kvelden når søtsuget melder seg
Hjemmelaget granola

Hjemmelaget granola

Sammen med yoghurt og bær eller som topping smoothien. ♥ #granola #hjemmelaget #frokostblandning #glutenfri
Smoothie - en gul drøm

Smoothie - en gul drøm

I gårlaget jeg en deilig smoothie som jeg bare måttelage igjen i dag. Ofte tar jeg opp frosne bær og frukt en times tid før jeg skal lagesmoothie

Hjemmelaget granola til frokost

I dag får dere en god og supersunn oppskrift hjemmelaget granola som kan strøs over både yoghurt, smoothie og grøt
Sensommer Smoothie!

Sensommer Smoothie!

når guttene fremdeles har fri fra skole, har jeg lagetsmoothie til Gubben og meg om morgenen. Ha alt i blenderen og trykk smoothie
Hjemmelaget fruktis!

Hjemmelaget fruktis!

Du lager disse slik som du lager en vanlig smoothie, men fryser du de ned i isformer. Fyll isformer med smoothie, og sett i fryseren minst noen timer – gjerne over natta
HJEMMELAGET JORDBÆRSALSA

HJEMMELAGET JORDBÆRSALSA

Hjemmelaget jordbærsalsa- ypperlig til årets grillmat. Jeg skal lage mer sirup- om ikke alt for lenge
HJEMMELAGET PROTEINSHAKE

HJEMMELAGET PROTEINSHAKE

Mandag er her og da starter jeg like greit dagen med en smoothie eller post-workout måltid. Oppskrift hjemmelaget proteinshake

Hjemmelaget granola (lavkarbo)

Dette er kjempegodt som topping gresk yoghurt eller smoothies. Start med å hakke mandler og hasselnøtter i en blender/ kjøkkensmaskin, hell dette over i en bolle sammen med sesamfrø, chiafrø og kokosstrø
Deilig supersunn hjemmelaget frukt-is

Deilig supersunn hjemmelaget frukt-is

#spisogspar #blogg #matglede #helse #is #smoothie #hjemmelaget #tips #oppskrift #bilde #sol #bergen #varme #mamma #foto #hverdag #helg #fredag #uke
Trening, ukas matplan og dagens smoothie

Trening, ukas matplan og dagens smoothie

Satt kontoret til etter lunsj kom gutta fra Achivedmedia for ålage en YouTube video hvor jeg rett og slett i enkelthet forklarer hvordan du kan redigere bildene i Lightroom
Sunn blomkålsuppe

Sunn blomkålsuppe

økonomisk, billig, blomkålsuppe, enkel hjemmelaget suppe, fyldig, god, hjemmelaget, lett, lettlaget, rask, sunn, sunn blomkålsuppe, sunt og godt, suppekos, suppelunsj, suppemiddag
Frokost tips

Frokost tips

Super god hjemmelaget granola smaker godt med yoghurt. Deilig fruktcocktail laget jeg til ungenes frokost idag, og da forsvant frokosten et blunk, blander du inn litt havregryn også blir den ekstra mettende
Pizzasnurrer med kjøttdeig, løk og salami

Pizzasnurrer med kjøttdeig, løk og salami

Pizzasnurrer er enkelt og raskt ålage og smaker utrolig godt både til lunsj, middag og kvedsmat. Den sprøstekte salamien er litt salt og tilføyer det lille ekstra smaken pizzasnurrene
Årets oppskriftsoversikt

Årets oppskriftsoversikt

Siden de aller fleste oppskrifter enkelt kan lages melkefrie ved å bytte ut melkeproduktene med tilsvarende melkefrie produkter har jeg gått ut ifra at de som unngå melk har fått med seg hvordan det gjøres, slik at jeg ikke nødvendigvis trenger å merke alle oppskriftene
Frisk grønn frokostsmoothie

Frisk grønn frokostsmoothie

(Banan- og kanel-komboen fikk meg også ideen om en sunn og annerledes hjemmelaget iskrem som jeg fant her om dagen) Jeg puttet derfor frimodig ulike grønnsaker oppi blenderen min, neper, cherrytomater, spinat, kiwi, banan, stangselleri, avocado, litt appelsinjuice og litt vann
En sunn og forfriskende shake

En sunn og forfriskende shake

bruker jeg kun blenderen når jeg skal lage melk eller andre litt mer avanserte retter, ellers bruker jeg «blender to go» når jeg lagerbådesmoothie og shaker