Hvordan koke quinoa oppskrifter

Quinoa vegetar burger <3

Quinoa vegetar burger – 2 pers. 1/2 dl quinoa – kokes etter anvisning på pakken m/ 1/2 grønnsaksbuljong. Kok quinoa etter anvisning på pakken med 1/2 grønnsaksbuljong. Relatert 1/2 dl quinoa – kokes etter anvisning på pakken m/ 1/2 grønnsaksbuljong

Mary Loves The Little Things

QUINOA med ovsnbakte grønnsaker

Legg quinoa i en tallerken med salt, pepper og chiafrø. Kutt opp tomater og legg ved quinoaen, sammen med de ovnsbakte grønnsakene

Vilde Vollevik

Quinoa kofta i kokoscurry

Quinoa kofta i kokoscurry er en moderne versjon av indiske koftas i curry. Disse quinoa koftaene er glutenfrie og veganske

Indisk Vegetarmat

Quinoa poha

Rens quinoa, og kok quinoa etter oppskrift på pakken (som regel med dobbel mengde vann, og kokes på lav varme)

Indisk Vegetarmat

Quinoa salat med halloumi

Quinoa er både sunt og godt har blitt en liten favoritt jeg har brukt endel i det siste. Dette er en frisk og god quinoa salat med masse deilie smaker

Tonjes favoritter

Svart quinoa og hjemmelagde proteinbarer

Laks med svart quinoa. Quinoa. 120 g quinoa. ♥ Skyll og kok quinoa i 20 min. 120 g quinoa. Inneholder sponsorlinker

Trening, bodyfitness og fordommer.

Quinoa med grønnsaker

quinoa (kokes som anvist på pakken). Kok quinoa som anvist på pakken. #quinoa #grønnsakermedquinoa #laksmedquinoa #supergodt #mat quinoa (kokes som anvist på pakken)

Randi blir mindre

SITRONPANI, QUINOA, BAKT RØDBETE & BROKKOLISAUS

Quinoaenkoker du som anvist på pakka og salat og tomater kuttes opp. Wok, Risretter, Quinoaretter - vegetar/vegansk

Lykkebobla

Quinoa i rødt, hvitt og svart

Kylling med curryost og quinoa. Jeg hadde faktisk aldri smakt quinoa, så dette ble mitt første møte med de små frøene

Trening, bodyfitness og fordommer.

Quinoa

Quinoa - uttales kinwa, kommer fra en plante som vokser i sør-amerika. Det er frøene på planten vi spiser, og quinoa har høyt innhold av både fiber, proteiner og bra karbohydrater

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

Quinoa Khichdi – Quinoa- og linserisotto

Quinoa Khichdi er en moderne versjon av khichdi som lages med ris som en av hovedingrediensene. I denne oppskriften bytter vi ut ris med quinoa

Indisk Vegetarmat

Quinoa salat med papaya og avokado

Fluff opp quinoa med en gaffel og bland inn papaya, avokado og purreløken. 1 kopp quinoa, skylt i vann. Kok quinoa som anvist på pakken (1 kopp quinoa og 1 1/2 kopp vann kokes i 10 minutter). 1 kopp quinoa, skylt i vann

Lilisfood

Scarlet Quinoa

Den nykokte quinoaen blir en nydelig dyp rødfarge når man tilsetter raspet rå rødbeter. Mens quinoaen putrer

Helhetlig Liv

QUINOA MED BOLOGNESE OG SALAT

Quinoa er kjempesundt, sies det. Quinoa har altså en høy ernæringsmessig verdi. Quinoa kan være et alternativ til ris, pasta og poteter

Vegansk middag: grønnkål med quinoa og chilli

grønnkål med quinoa og chilli. Idag er det grønnkål med quinoa og chilli på menyen. Grønnkål med quinoa og chilli

spisogspar

Julens vegisterkaker med quinoa

Skyll quinoa i varmt vann og ha den i det kokende vannet. Bruk lavest mulig varme som det kan småkoke over

Maria Uldahl

Sunn og proteinrik middag: grønnkål med quinoa, bønner og speilegg

grønnkål med quinoa, bønner og speilegg. Dagens middagtips er grønnkål med quinoa, bønner og speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag

spisogspar

Vegetarburger med quinoa og sorte bønner

Skyll quinoaen og ha den i det kokende vannet. Vi lager den med sorte bønner og quinoa, så den blir virkelig næringsrik og inneholder både kostfiber og fullverdig protein

Maria Uldahl