Satt på kontoret til etter lunsj så kom gutta fra Achivedmedia for å lage en YouTube video hvor jeg rett og slett i enkelthet forklarer hvordan du kan redigere bildene i Lightroom
Kommer en video i morgen tidlig på hvordan jeg enkelt redigerer bildene mine i Lightroom. I hvert fall de dagenehvor Jørgen ikke begynner tidlig på jobb
Bare det sier noe omhvor viktig det er at ting går "smooth". Jeg kjøpte boken "sjarmen med tarmen" før jul, og forstod fort hvor utrolig viktig det er med en sunn fordøyelse
Mange skryter av hvor godt det er og hvor lett det er å lage, så da blir jeg jo nysgjerrig. Denne oppskriften gir ganske mye granola så jeg har fylt opp to glass på størrelse med det på bildet over, pluss en liten boks ved siden av
Det kan ta tid å bli kjent med hvormye en kan spise. Det er likevel viktig å ikke ha urelaistiske tanker omhvordan livet skal bli når en går ned i vekt
Jeg har stort sett med meg mat uansett hvor jeg går. Nå skal det sies at det stadig er en utskeielse eller to også på ukedagene, men mye av mitt vanlige kosthold består av kjernemåltid som er nokså like dag for dag med litt variasjon i pålegg og smakstilsetninger
Det er en operasjonsmetode hvor man kobler ut en større del av magesekken og tynntarmen. Muskelsmertene plaget meg fortsatt veldig, så det var ikke mye jeg orket å gjøre de første dagene og ukene
Men jeg leste her for en liten stund siden på (hjemmetrening for handicappede barn, hvor kosthold er en viktig del av helheten), og der sto det at man ikke skal drikke for mye juice, selv om man presser den selv, fordi den blir for konsentrert eller noe sånt noe
