hvormangekalorierdeterien plate. Hvordan får du til tre. Dennevaffelen var usøtet og utenkrydder, så jeg valgte å pimpe opp min med både detene og det andre
Da har jeg god kontroll på hvor mye fett jeg brukertilsteking. Detfinnesmangeoppskrifter på sunne vafler rundt omkring, detteermin beste vaffeloppskrift
Hvor mye tidbruker du på å tenke på dettei forhold til matvarevalg. Hvor mye energibruker du på å tenkeoverhvilkematvarer du spiser som erdårlige for deg, hva som erdinesvakheter og hva du får dårligsamvittighet av å spise
Sett opp et budsjett på hvor mye du skal bruke på mat hver uke og hold dettildette. Nøkkelentil et godt basislagerer at ingrediensene kan brukes som utgangspunkt ien rekke ulikeretter og som du spiser ofte, og at mange av dem har relativt lang holdbarhet
Selv om deter sunt, så kan detimidlertidinneholdemangekalorier. Deterimidlertiddette som er noe av grunnentil at mangemislykkes med vektnedgang tror jeg, at vi tror at så lengedeter sunne ingredienser så må sluttproduktet være sunt
Alle som en har de i tur og ordenentenblitt kastet, gitttil et lokalt loppemarked ellerdonerttilmine foreldre slik at de kunne unne seg vafler på hytta elleribåtenellerhvor de nå har det
Lurer på hvormangevaffeljern som har blitt solgt de sistedagene. Jeg tror jeg aldri har fått med meg så mye reklame for en sånn "merke"-dag som at deti dag erden store vaffeldagen
